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中華鍋のレシピ

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中華鍋のレシピ フライパン一つでできる|


よもぎの効果は、浄血や造血作用、デトックス作用(むくみの改善)冷え性改善、美容効果など。参考動画https://youtu.be/wzK0lrZWgr8

黒豆餅を餅つき機で簡単に作ります。黒豆を餅米の上にのせてスイッチを入れるだけ!

乾燥豆のまま炒ると固い豆も、一度浸し水した豆を炒れば少し柔らかくなり、おつまみとしてポリポリかじれる程度の固さになります。

ホットケーキミックスで作る簡単なパウンドケーキです(*^^*)お正月の黒豆が余った時にもオススメです(*^^*)

パパッと出来ちゃう、お酒にも白飯にも合う1品♪♪止まらなくなっちゃうw美味しさです。焼いたお肉や炒飯・野菜炒め、サラダに乗せてみたりとアレンジも色々楽しめます☆

ガーリックの香り&トマトの爽やかな酸味♪にんにくの芽は食感も楽しくて、ついついお酒が進んじゃいますよ。

にんにくの芽を鷹の爪と豆板醤でピリ辛味に炒めました。

赤くない、辛くない麻婆豆腐ですᕷ*.°にんにくの芽が入って旨味たっぷり♡大人はもちろん辛くないのでお子さまにも(๑•̀ㅂ•́)و✧

買ってすぐのキウイって固くてむいてもすっぱいですよね^^;そんなキウイも、ちょっとひと手間加えればとっても甘いキウイに変身☆

キウイジャムをたくさん作って…いっぱい入れてキウイのケーキを作ってみました(^^♪甘酸っぱくてプチプチ触感が癖になる?基本の材料で果物いろいろアレンジOKです☆

キウイの甘酸っぱさと生ハムの塩味が絶妙!フルーティーでリッチな冷製パスタです。

作るまでドライフルーツって作るのが難しそう。。。と思っていました。。。が、とっても簡単!私は家の中で作っています。ナチュラルなお菓子を在宅中に作りませんか?

鶏肉ではなく豚肉で治部煮風に仕上げた煮物です。どんな部位の豚肉でも美味しく仕上がります。夏に旬を迎える冬瓜や家にある野菜を使ってメインとなる一皿に。

煮物にワサビ⁈驚きの美味しさ♡同様のレシピでめかじきでも作ってみましたが、片栗粉をまぶすことでめかじきのパサパサ感がなくなり、美味しかったです( ・ิ∀・ิ )

鶏肉は、たんぱく質、ビタミンA、B群、鉄、亜鉛が含まれ、血中コレステロール値低下、血栓予防、風邪予防、疲労回復、美肌の効能があると言われています。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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家にある手軽な材料で簡単にできる中華鍋です。

簡単手作り☆鶏肉と白菜の中華鍋
簡単手作り☆鶏肉と白菜の中華鍋
材料 : 鶏もも肉  白菜  豆腐  ☆鶏ガラスープの素  ☆塩  ☆ごま油  ☆にんにく(チューブ入り)  ☆しょうが(チューブ入り)  ☆水  ☆水 
☆水
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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鍋からよそってたべるもよし。丼に盛るのもよし。汗かく準備をして食べましょう!

旨辛!本格派の麻辣湯!
旨辛!本格派の麻辣湯!
材料 : ★油  ★山椒  ★五香粉  ★刻みニンニク  ★刻み生姜  ★豆板醤チューブ  ★チリパウダー  ★味の素  シャンタン    春雨  好きな野菜    練物系    胡椒  お好みで四川辣油  お好みで四川辣油 
お好みで四川辣油
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 500円前後

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野菜が美味しいストウブDE〜ヘルシー蒸し焼き

ベビーウォックDe〜もやしと豚バラ炒め
ベビーウォックDe〜もやしと豚バラ炒め
材料 : もやし  豚バラ肉  玉ねぎ  ピーマン  ◇中華スープの素  ◇オイスターソース  □醤油(下味用)  □片栗粉(下味用)  □生姜チューブ(下味用)  サラダ油    味塩コショウ  味塩コショウ 
味塩コショウ
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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あつあつの水餃子と冷たいビール、、、最高です!!

今日はお鍋にしよう♪水ぎょうざ鍋
今日はお鍋にしよう♪水ぎょうざ鍋
材料 : ≪具の材料≫  山東菜  ニラ  長ネギ  舞茸  豆腐  ≪水餃子の材料≫  餃子の皮  豚ひき肉  長ネギ  ニラ  ●すりおろしにんにく、しょうが  ●片栗粉  ●ごま油  ●塩  ●こしょう  ≪その他の材料≫    鶏がらスープの素  長ネギ(薬味用)  ポン酢  ごま油  ごま油 
ごま油
調理時間目安 : 約1時間

費用の目安 : 500円前後

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