押し麦は白米と比べ糖質量が半分以下なので、ヘルシーな食生活を送りたい方にお薦め【youtube動画】https://youtu.be/7hiW4DiGBqM
いつもは１００ｇ（多い時でも１６０ｇ…）入れているご飯を１８５ｇに増やしてずっしりもっちもちのパン作ってみました♡
カラダにいい雑穀米白米と一緒に炊いて食べる以外にもサラダのトッピングやスープの具材などレシピも豊富！たくさん炊いて冷凍しておくといつでも使えて便利です
余ったポトフからリメイク(*´∀｀*)
ヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。
片栗粉なのでもちもち〜♪
長ネギ１本のシンプルレシピ！ネギが甘くてとろけます♪
月島によく行きますが全く遜色ないお店の味がホットプレートで再現できます！具材はお好みで何でもどうぞ！明太もちチーズ、牛すじネギ、ベビースターなど。
騙されたと思ってやってみて♪生臭さもありません！ふっくらと仕上がるので、お子様や高齢の方にも★フライパンで茹でるだけなので、面倒な後片付けも楽ちんですよ♪
初めてのメヒカリ魚屋のおじさんに勧められて、作り方も教わって出来ました。魚屋で見かけたら是非作って食べてみて！うなるくらい美味しいから！！！
お好きな白身魚を、バター醤油でお洒落に美味しく♪
本州の天ぷらとは違い、衣が厚く、味が付いており、沖縄ではおやつ感覚で食べる天ぷらです。沖縄ではコンビ二でも販売されている程人気の沖縄料理、家庭でも作れます♪
鍋に材料を入れて火にかけるだけ！
鶏もも肉がほろほろで美味しい！パンに挟んでバーガーにしてもおいしいと思います(^^)
焼肉屋さんなどお店で飲んだ味を再現してみました(^^) ほっこりします♪
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