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ヘルシーなパンのレシピ

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ヘルシーなパンのレシピ オイルを使わないパン| その他の鍋|


ブライン液に漬け込みジューシーなステーキを作りました。

混ぜ合わせてレンジで加熱するだけの簡単柚子胡椒ソースがステーキによく合います。

お安い外国産牛ステーキ肉でも柔らか♡ソースの染みたご飯とステーキを豪快に頬張る瞬間はまさに至福の時です(*´꒳`*)

タレは自家製!簡単です。

ユリ根の甘味を楽しみましょう♪( ´▽`)

大好きなゆり根で卵とじ♪味付けはシンプルに、ゆり根のホクホクとした食感とやさしい甘さのおだしが合います♪

ちょっと手間は掛かるけど、とにかく美味しい。是非一度。

ホクホクとした食感とほんのりと甘味のあるゆり根。滋養強壮効果も高く、和漢にも使用されるほど…。くせがないのでレシピの幅が広がる食材です♪

ポッカレモンでお手軽☆爽やかレモンのパウンドケーキです!レモンアイシングが美味しいです♪

砂糖の代わりにはちみつを使った、混ぜるだけの簡単ケーキです♪

レモンジャムを使って爽やかなバター風味のレモンケーキを作ります。

はちみつレモン風味の米粉ケーキを食べ切りサイズで焼きました。きめ細かい生地でとてもしっとりしています。少し時間を置いてから食べると味が馴染んでより美味しいです。

お店のようなボリュームサンドがお家でも簡単に♪

お菓子作り苦手な私でも簡単にできるバナナカスタードロールです♡特別な材料も道具も要りません♪お子さんにいかがですか

お惣菜の白身フライとカット野菜をトーストに挟んだものです。前日の残りを朝食に…というイメージです。※減塩・低カリウムへの配慮はありません。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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発酵時間などの時間はかかりますが、ボウルの中で捏ね1分+気が向いたら捏ね1分+気が向いたらパンチだけなので家事の合間などに気軽にできます。イーストも少なめです!

ほぼ捏ねない材料5つ油牛乳なし☆超簡単カンパーニュ
ほぼ捏ねない材料5つ油牛乳なし☆超簡単カンパーニュ
材料 : 強力粉    砂糖  ドライイースト  ぬるま湯  ぬるま湯 
ぬるま湯
調理時間目安 : 1時間以上

費用の目安 : 指定なし

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生地作りはHBにお任せ…珈琲の香りいっぱい!本格カンパーニュが作れます♡

珈琲味♡簡単カンパーニュ
珈琲味♡簡単カンパーニュ
材料 : ◎強力粉  ◎全粒粉  ◎ぬるま湯  ◎砂糖  ◎塩  ◎スティックコーヒー  レーズン  ドライイースト  強力粉(コルプ型用)  強力粉(コルプ型用) 
強力粉(コルプ型用)
調理時間目安 : 1時間以上

費用の目安 : 300円前後

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捏ねる必要なし!手も汚れません!なので、パンを焼くハードルがグット下がると思います!翌日でもふんわ~りしております♪(ここ重要!)

捏ねなくてOK!夜混ぜて、朝焼くフォカッチャ
捏ねなくてOK!夜混ぜて、朝焼くフォカッチャ
材料 : A)国産強力粉  A)塩  A)砂糖  B)ぬるま湯(35度)  B)イースト  こめ油(お好みのオイル)  オリーブオイル(表面に塗る用)    ローズマリー(あれば)  ローズマリー(あれば) 
ローズマリー(あれば)
調理時間目安 : 1時間以上

費用の目安 : 300円前後

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冷凍、熱湯ボイル、電子レンジもできる万能ポリ袋、『アイラップ』を使い、パンができました♪あっという間にできるので、朝ごはんやおやつにどうですか?

アイラップ使用で簡単!材料3つで焼きたてパン
アイラップ使用で簡単!材料3つで焼きたてパン
材料 : ホットケーキミックス    サラダ油  サラダ油 
サラダ油
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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ヘルシーなパンのレシピ
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