おこわ・赤飯のレシピ

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北海道の由仁町のゆにガーデンで買ったさつまいもがおいしすぎて感激❣️焼くだけの焼き芋です。

粒々の食感が好きなので、裏ごしはしないで作る芋ようかんです。滑らかな食感は、裏ごしをして作ってみてくださいね。

短時間で中までしっかりホクホク甘いさつまいもが出来上がります☆

和菓子みたいな、洋菓子みたいな、そんな優しい手作りおやつです♡サツマイモは、加熱しても壊れないビタミンＣを含むので、嬉しいですね！

簡単に作れて美味しい！　栄養も豊富です。

照り焼きなのでご飯がすすみます！

さごしがなくても白身のお魚ならなんでもOK♪ちょっと大人向けのムニエルレシピ！↓低カロリー↓のコツも掲載っ♪♪♪

レンジですぐ出来て美味しい煮魚です！

酸味を抑え、コクとまろやかさが際立つチキンのトマトクリーム煮込みです(*´꒳`*)ライス・パン・パスタ、何にでもよく合います♡

白菜のと鶏肉の旨みが出た、やさしいクリーム煮です。フライパン１つで、手軽に作れます。カルシウムも取れて◎。

生クリームは使いません！クリームソースがダマにならない方法です。ぜひ(・ᴗ・)

じゃがいもを白菜に変えて(^^)煮崩れする心配もなく、食べやすいクリームシチューです。市販のハウス北海道シチューを使いました。

クックパットで『ホットケーキミックス』検索NO．１になり、NHK『あさイチ』で紹介＆家族全員でテレビ出演させていただきました☆ボール１つでできる超簡単レシピ♪

超簡単＼（＾▽＾）／シャキシャキの甘い野菜と簡単バターミルク（ヨーグルト+牛乳）で作ったクリーミーで爽やかなドレッシングがgood！

ゆずの香りでホッとできちゃいます〜( ^ω^ )ゆず茶はもちろん、ヨーグルトにのせたり〜トーストにのせて召し上がって下さいねっ♪

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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ほっぺた落ちそう☆天然舞茸と人参の炊き込みご飯

材料：天然舞茸人参米醤油料理酒顆粒鰹ダシ顆粒鰹ダシ
顆粒鰹ダシ
調理時間目安：約30分

費用の目安： 300円前後

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小豆の炊き方(赤飯用)

材料：小豆水水
水
調理時間目安：約1時間

費用の目安： 300円前後

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山菜おこわ

材料：山菜パックもち米 ⭐︎しょうゆ ⭐︎酒 ⭐︎みりん ⭐︎ほんだし塩塩
塩
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 300円前後

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炊飯器にお任せ♫失敗無しのもっちもち五目おこわ

材料：もち米白米にんじん筍水煮(細切り) 椎茸油揚げ板こんにゃく ◎昆布つゆ ◎みりん ◎塩 ◎塩
◎塩
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安：指定なし

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