ちゃんこ鍋のレシピ

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ちゃんこ鍋のレシピ： 寄せ鍋|

菊芋を美味しく食べられる方法をやっと見つけました!!今まで食べた中で１番食べやすい菊芋料理☆ポリポリ美味しい♪♪冷蔵庫で１カ月保存可！清潔なお箸で！

耐熱容器を使って、レンジで簡単！煮卵のタレ♪

簡単ヘルシー！高野豆腐で美味しく糖質制限❤️ポイントは薄く切り、カリッと焼くこと！そうすることで、高野豆腐感なくサクサクにしあがります❤️☺️

子供の頃から食べてきたパイ生地なしのキッシュ。本来はオーブンで30分ほどかけて焼くところをレンジを使って時間短縮。メイン料理の付け合わせとしても使えます。

自宅用のおやつとして作った栗金団。クチナシの実は使わず、裏ごしもしないので簡単お手軽です♪

くり１００％の栗きんとん！茹で栗で簡単！

さつまいものみの栗なしの甘さ控えめきんとんです♪大き目に煮たさつまいもを栗の代わりにしました（*^_^*）

クチナシの色を染み込ませるのに一晩、味を馴染ませるのに更に一晩置くので、遅くとも29日には作り始めること。日持ちは煮沸瓶で2〜3週間。

簡単に美味しいおでんつゆの出来上がりです。

油揚げの旨味も活用！という名目で笑、油抜きは省きました(^^;)味付けは油揚げとしめじの旨味、あとは白だしにおまかせの簡単な炊き込みご飯です。おこげもできます！

朝煮込んでそのまま放置なのに夜にはしみしみあったかおでん！！寒い日にはピッタリ!!

レンチンですぐ食べれる湯豆腐です。本格派には向かないけれど、あと一品！や、1人の時に重宝します。

簡単で美味しいです（＾ｖ＾）おつまみに◎

おつまみにもOKじゃがいもとベーコン（ハム、魚肉ソーセージでもＯＫ）簡単1品おべんとうのおかずにもぴったり

安いむきえびを使いますがすごく美味しいです（＾ｖ＾）そして超簡単です！おつまみに◎

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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♡スープは買わないで♪簡単肉団子醤油ちゃんこ鍋♡

お家で簡単★塩ちゃんこ鍋★美味い！

材料： ★水 ★鶏がらスープの素 ★塩 ★ニンニク（すりおろしニンニク） ★生姜チューブ白菜白ネギシイタケ油揚げえのき鶏もも肉ニラ豆腐豆腐
豆腐
調理時間目安：約30分

費用の目安： 500円前後

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簡単手作り☆鶏肉とキャベツの塩ちゃんこ鍋

材料：鶏もも肉キャベツ豆腐 ☆鶏ガラスープの素 ☆塩 ☆ごま油 ☆にんにく（チューブ入り） ☆水 ☆水
☆水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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簡単手作り☆豚肉と白菜の塩ちゃんこ鍋

材料：豚肉白菜大根豆腐 ☆鶏ガラスープの素 ☆塩 ☆ごま油 ☆にんにく（チューブ入り） ☆水 ☆水
☆水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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