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蒸し鍋のレシピ

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蒸し鍋のレシピ ねぎま鍋|


練りごまのコクがあっても、さっぱり系♪食物繊維が豊富な食材を入れました!

全工程写真あり。ミツカン、ごま豆乳鍋の味が好きなので、つゆを作ちゃえば・・・いつでも食べれて、ゴクゴク飲めちゃうじゃん~と、似たような味に(^_^)なったかな?

冷蔵庫整理にはやっぱり鍋がはやいですね。

市販の餃子で!途中で豆乳を入れて味を変えるのもあり!

茄子をたっぷり使って具だくさんのパスタを作りました♪

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

食品用ポリ袋(アイラップ等)を使って、バッター液を付けるのも簡単に♬

フライパンで揚げ焼きにした手羽中に甘辛のタレをからめました。おかずにもおつまみにもピッタリの一品です。

セロリは利尿作用があり、デトックス効果のある優秀野菜!たっぷり摂ってダイエットしちゃいましょう☆

冬野菜は煮込むほどにやわらかく美味しくなります。離乳食にもおすすめの栄養満点スープ。レシピID1620000321「夏野菜★ミネストローネ」も参考にどうぞ。

圧力鍋で作ったポークビーンズのアレンジレシピです。http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640003577/

ちょっと歯ごたえを残したい私は、ひよこ豆を水につけないで使用。”簡単時短”な超お手軽レシピです。圧力鍋で、ひよこ豆料理をもっと身近に♪

クリーミーなブッラータを生ハムとトマトに絡めて〜ꕤᯫ๑ꔷ؎˂ᯫ)ฅ⸃⸃

ブロッコリーを茹でるには電子レンジが良いらしいという事で試してみたところ、香り、味、歯応えともに合格でした。早速サラダで戴きました。

母絶賛の味♡




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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シュウマイの皮の代わりに白菜で巻いちゃいました。たっぷり白菜を敷き詰めた土鍋蒸しです♪

白菜シュウマイの土鍋蒸し♡
白菜シュウマイの土鍋蒸し♡
材料 : 豚挽き肉  白菜  白菜(敷き詰める分)  玉ねぎ  しいたけ  トッピング(グリンピース、コーン等)  片栗粉    □鶏ガラスープの素  □しょうゆ  □砂糖  □しょうがすりおろし  □塩・こしょう  ポン酢・辛子醤油・柚子胡椒など  ポン酢・辛子醤油・柚子胡椒など 
ポン酢・辛子醤油・柚子胡椒など
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 300円前後

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リピート必至!くったりした白菜とコクのある豚バラ肉が織りなすハーモニーに、にんにくみそのパンチが効く!寒い季節にリピート必至のシンプルな鍋ものです。

シンプル!豚肉と白菜のにんにくみそ鍋【和食・主菜】
シンプル!豚肉と白菜のにんにくみそ鍋【和食・主菜】
材料 : 白菜  豚バラ肉(薄切り)  にんにく  細ねぎ  みそ      一味唐辛子(好みで)  サラダ油  サラダ油 
サラダ油
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 500円前後

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野菜がたっぷり取れます!

たらと白菜のフライパン蒸し
たらと白菜のフライパン蒸し
材料 : 白菜  えのき  長ねぎ  たら切り身  料理酒  料理酒 
料理酒
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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ドーンと、フライパンのまま熱々を食卓へ…。蒸されたお肉や野菜の旨味が味わえます^^

白菜・豚肉・ねぎのフライパン蒸し(手作りタレ付き)
白菜・豚肉・ねぎのフライパン蒸し(手作りタレ付き)
材料 : 白菜  長ネギ(白ネギ)  豚肉(モモでも豚こまでも)  片栗粉  ◆酒と水  ☆蒸し汁(出てきた汁)  ☆砂糖  ☆だしの素  ☆醤油  ☆酢  ●酒  ●水  ●水 
●水
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 指定なし

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