何度か調味料や配合を試してみて家族好みの味にあわせました。ごま油でコクをプラスした少し甘めの味付けです♪ご飯がすすむお味です。
ひじきにはカルシウムが昆布の2倍、牛乳の約14倍もあるんですよ。鉄分はほうれん草の15倍、ひじきのパワーすごいです。
優しい味付けの煮物です^^これなら、息子も食べてくれます。1食25gで冷凍保存してストックしてます!
蓮根のシャキシャキ感がとても美味しいんです(*´꒳`*)
玉ねぎで血液サラサラ?玉ねぎまるごと!水と玉ねぎ、コンソメブイヨンを入れて煮込むだけ!
普段よく食べる玉ねぎですが、もちもちな玉ねぎって食べる機会少なくないですか?たまに食べたくなる味です!
緑と黄色が綺麗に出るように、白だしを使いました
新玉ねぎをレンジで蒸せば、5分でとろとろ♡の新玉ねぎステーキが完成♪むらなく火もとおるので、レンジ下処理おすすめです!
さっと煮物。
さっと食べたい時に作ります
お弁当や朝食に。
地物の筍を使って酒粕たっぷりのとろとろ孟宗汁を作ってみました。
寒い時期にぴったり♡簡単でボリュームのある定番のお鍋です。夏でも汗をかいてデトックス!!
調味料の比率はお好みで♪辛いのが好きな人は粉唐辛子を増やしても(*^_^*)
簡単煮こむだけの辛旨鍋♪スパムが美味しい☆寒い日にはハフハフ、暑い日には大量の汗を流しながら食べて下さい♪
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