火鍋のレシピ

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火鍋のレシピ： 火鍋|

ヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。

生のセロリが苦手な息子も大好きです！

漬け汁に漬けこんだ車麩は、こんがり焼き目をつけると、本当のお肉のようになります。香ばしくて、食欲の増す一品！おもてなしにも、作り置きにもおすすめ☆

【超簡単】揉んで10分おくだけ＼（＾▽＾）／暑い夏にぴったり！大量に購入した時の子供のおやつにおススメ。

調味料のポイントは“4”です♪

簡単でおいしい・リメイクもできる万能おかず覚えやすい分量で簡単に。写真も変えましたー

こんにゃくと肉じゃが。合います！

新じゃがと新玉ねぎのコンビで作りました。野菜の甘さがたまりません＾＾；

野菜を全く食べないうちの子がぱくぱく食べる魔法のおかず(笑)♡おつまみにもいけます。子供も旦那も大好きなおかずです♡

黄色と赤でお弁当の彩りに。

市販のは味が濃いし添加物なども気になるので、シンプルな材料で手作りして冷凍保存してます。揚げずにレンジで、準備3分、加熱4分！あっという間に出来上がります。

本日は豚肉の野菜ソース焼きにしてみました。醤油ベースのソースにお野菜をたっぷり混ぜ込んで、美味しくて栄養たっぷりです。偏食幼児もご飯が進みます。

あと1品。そんな時のお助けレシピです。業務スーパーの冷凍ごぼうにんじんミックスで。冷凍品なので、ゴボウは通常よりしっとりですが美味しくいただけます。

β-カロテンが豊富といわれるにんじんを使ったマリネサラダです。

野菜の補給に♪