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ミルフィーユ鍋のレシピ

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ミルフィーユ鍋のレシピ 胃に優しい・消化に良い料理|


彩り豊か、家にあるもので簡単に、節約料理、お手軽です!

77の母に柔らかくて栄養があって簡単な食事を食べさせたかった。

ごま油を加えて風味の良いおにぎりにしました。

海鮮とかなし!でも寿司が食べたーい!!急遽押し寿司作ります〜。家にあるもので作ります。

家にあるもので簡単にデミグラス風ソース

韓国の国民的グルメで屋台の定番メニューでもあるトッポギ。甘辛いたれが濃厚であとを引く美味しさ♥自宅でも簡単に♪ちょこっと食べたい時に♪

まろやかな洋風ソースに甘酸っぱさとピリッとした辛味を加えました✨(^o^)衣をつけて焼いたエビに和えるとエビマヨになります。白身魚フライや鶏天ぷらやサラダにも♪

サクッとした細めのパン粉で揚げた串カツに、よくなじむソースです。

沖縄の旧盆初日に作るウンケージューシーです。三枚肉の出汁を使うと、さらに美味しくなりました。※【3合】で作る分量を追加しました。

豚バラ肉の代わりに、スパムで作りました。冷蔵庫にある食材を使って、手軽に作りたい時にどうぞ♪

フーチバー入りのジューシーです。豚バラ肉から旨味が出て美味しい炊き込みご飯になります。

子供でもパクパク食べられる♪体調悪い時にもおススメです♪

少ないお肉なのに野菜にお肉のうま味が染み込んで満足感あります。

しらたきとにんじんで作る、ローカロリーでもボリュームのあるきんぴらです。

【料理の基本】しらたきの下処理方法をご紹介します。しっかりと下処理をすれば、プリプリの口当たりになります。すき焼きや煮物、炒め物などに。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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こんなに手間要らずなレシピですが、彼も絶賛でした^^

【失敗なしっ!】白菜と豚肉のミルフィーユ鍋♪
【失敗なしっ!】白菜と豚肉のミルフィーユ鍋♪
材料 : 白菜  豚肉(豚こまor豚バラ)  ★日本酒  ★醤油  ★にんにくチューブ、生姜チューブ  ★にんにくチューブ、生姜チューブ 
★にんにくチューブ、生姜チューブ
調理時間目安 : 指定なし

費用の目安 : 指定なし

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白菜と豚肉を重ねていくコツを掴めば、あとは煮込むだけなのでラクラクです。写真多めで説明しま~す。

白菜のミルフィーユ煮込み・コンソメ味
白菜のミルフィーユ煮込み・コンソメ味
材料 : 白菜の外側の葉  豚小間肉  コンソメ    コショウ  ケチャップ     

調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 500円前後

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白菜と豚ばら肉の黄金コンビ鍋です(*´꒳`*)シンプルな味付けですが、しっかり味が付いているのでタレは不要です♫

簡単♫旨っ♫白菜と豚ばら肉のミルフィーユ鍋
簡単♫旨っ♫白菜と豚ばら肉のミルフィーユ鍋
材料 : 白菜  豚ばら薄切り肉  ◎水  ◎みりん  ◎和風だしの素  ◎酒  ◎塩  ◎塩 
◎塩
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 300円前後

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ミルフィーユなべのひき肉バージョンです♪

豚ひき肉と白菜のミルフィーユ鍋
豚ひき肉と白菜のミルフィーユ鍋
材料 : ☆豚ひき肉  ☆たまねぎ  ☆しょうがすりおろし  ☆しょうゆ  ☆片栗粉  白菜  ○お湯  ○和風だしの素  ○しょうゆ  ○みりん  ○みりん 
○みりん
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 300円前後

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ミルフィーユ鍋のレシピ
すき焼き もつ鍋|
しゃぶしゃぶ キムチ鍋|
おでん すき焼き|
寄せ鍋 水炊き|
キムチ鍋 湯豆腐|
トマト鍋 あんこう鍋|
カレー鍋 きりたんぽ鍋|
豆乳鍋 ちゃんこ鍋|
もつ鍋 しゃぶしゃぶ|
石狩鍋 カレー鍋|
水炊き トマト鍋|
湯豆腐 豆乳鍋|
きりたんぽ鍋 韓国鍋・キムチチゲ鍋|
雪見鍋(みぞれ鍋) 蒸し鍋|
火鍋 牡蠣鍋|
韓国鍋・キムチチゲ鍋 雪見鍋(みぞれ鍋)|
ちゃんこ鍋 寄せ鍋|
牡蠣鍋 ポテトサラダ|
カニ鍋 火鍋|
ねぎま鍋 鴨鍋|
鴨鍋 カニ鍋|
あんこう鍋 石狩鍋|
白味噌鍋 糖質制限・低糖質|
ミルフィーユ鍋 胃に優しい・消化に良い料理|
蒸し鍋 ねぎま鍋|
その他の鍋 アウトドア料理・キャンプ飯|
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