水炊きのレシピ

お豆腐で重増し＋ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます！感謝です♡ 子供も大人も大好き豚ひき肉で簡単つくねですー！5センチくらいの大きさで10個作れますよ！マヨネーズをつけて食べるとモロ美味いです(^^) 甘辛いタレが食欲をそそる、やわらか鶏つくね。子どもが取り合って食べてました！たくさん作ってお弁当にも。※レシピを少し修正しました。印刷された方すみません。 意外と簡単に作れちゃう鶏つくね!豆腐でかさ増し&更にヘルシーに☆居酒屋の味をお家でも(^.^)呑みながらだと最高だぁ( ´ ▽ ` )www 豚軟骨が安かった時にまとめて作ります 圧力鍋で簡単にとろっとろでほろっほろな煮豚ができます。調味料は覚えやすい黄金比1:1:1！時間はかかりますが、ほぼ放置なので楽チンです。 牛肉のバラスライスや切り落としでも美味しくできますよ。豚バラうす切りでとても美味しいかんたんに出来るおかずです。 急ぎの時は圧力鍋De!! ハムチーズ…定番ですが野菜もたっぷりで栄養満点＆お腹も満足♪2016.11.03.PICK UPレシピ掲載ありがとうございました☆ 優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。 ずっと　とろ火　なので、焦げる心配もなく、柔らかく仕上がります♪薄口醤油の場合は小さじ1より少し多めで様子を見て…みりんは小さじ1以上入れないように！ 離乳食プロの方より味付けを薄くしています。豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪ じゃっぱ汁とは津軽地方の方言で、ようするにあら汁です。 簡単にできるおしゃれな副菜です。ナッツで食感を、レーズンで甘みとコクをプラスしています。 潰して混ぜて焼くだけ♫もっちもちで子供達にも大人気♡タレはみたらし風の甘じょっぱい醤油ダレや田楽味噌風の甘味噌がおススメです(*´꒳`*)

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 簡単、あったまるぅ～☆ ★ポン酢で食べる♪あっさり水炊き鍋★ 材料 ： 白菜  えのき  しめじ  木綿豆腐  にんじん  豚肉(しゃぶしゃぶ用)  昆布  水  ポン酢  ポン酢  ポン酢 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 脂がのっている豚バラ肉で、水菜やえのき茸を巻いてお召し上がり下さい。シャキシャキの水菜が、美味しいですよ♪ポン酢で食べるので、豚バラ肉がアッサリ食べられます。 ポン酢でアッサリ♪豚バラと水菜の☆水炊き鍋 材料 ： 豚バラ肉  水菜  白菜  豆腐  えのき茸  ●水  ●だし昆布  ☆ポン酢  ☆ポン酢  ☆ポン酢 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る 寒い時期には温まる鍋料理！下茹でした白身魚を使ったあっさりとした鍋です。 あっさり！スズキの水炊き鍋 材料 ： スズキの切り身  白菜  白ネギ  しめじ  えのき  豆腐  マロニー（葛切り）  大根  ☆水  ☆和風だし  七味唐辛子  ポン酢  塩  塩  塩 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る ピーラーで削いだ大根と、薄切りにした鶏ムネ肉でお鍋にしました。ポン酢であっさりといただきます。 大根と鶏ムネ肉のあっさり鍋 材料 ： 鶏ムネ肉  大根  大根の葉（他の野菜でも）  水菜  えのき茸（今回は味えのき）  昆布  ポン酢  ポン酢  ポン酢 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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