糖質制限・低糖質のレシピ

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糖質制限・低糖質のレシピ： 糖質制限・低糖質|

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お正月のお餅は余ってませんか？白菜と長葱とお餅を卵とじにした、とん平風ヘルシー？なお好み焼きです。ハマる美味しさ♪

簡単、節約、ヘルシー！レンジで作るとんぺい焼きです！

生地にじゃがいもを使ってもちもち食感♪ちくわを旨味でだしいらず。甘口醤油であっさり仕上げます！

基本的なお好み焼きの作り方ですが、お餅を入れることによって山芋を入れなくても、もちっとしてとっても美味しいです♡(o^^o)お好み焼き4枚分の材料です♡

美味しいデコポンをたくさんゲットしたので、さっそくジャムにしてみました♪

柑橘類の皮を入れ爽やかカルピス

おいしーい！

フードプロセッサーで皮きざみ作業が一瞬で終わります。

某コンビニレシピをレンジでチンして混ぜるだけ！さっぱりこく旨マリネ風！お酒のおつまみに♪

簡単なのに本格的なバジルのパスタです！フードプロセッサーなどを使用せずに作れます！

ドライバジルで作るジェノベーゼ風のパスタです。松の実は入ってません。簡単にできるので、ひとりランチやおつまみに♪

市販ソースを使えば簡単に作れるブー

おやつや、おつまみに一品♪

オリーブオイルで簡単むかごのホッコリおつまみ