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韓国鍋・キムチチゲ鍋のレシピ

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韓国鍋・キムチチゲ鍋のレシピ 雪見鍋(みぞれ鍋)|


洗い物が大量発生するイメージでしたので、洗い物を極限まで減らしたフレンチトーストを作りました。卵液を作る過程が楽しいので、是非お子様と一緒に作ってみて下さいね。

電子レンジで簡単にホワイトソースができます!ダマにもならず美味しくできます。

毎年、夏バテ予防で作ってます。便秘、冷え症内臓脂肪やコレストロールが高い方にも良いそうです。お料理にもどうぞ~♪

ほぼお豆腐だからとってもヘルシーᕷ*なのにしっとり濃厚(*˘ー˘*)オイシイ.。.:*♡アイスや生クリームを添えても◎←ヘルシーはどこいった?笑

玉ねぎに漬け込んだせいか、肉が柔らかかったです。

豚小間肉で作ったポークチャップ♪簡単だけど、おいしいです(´∀`*)

格安豚こま肉が簡単調理で洋食に早変わり。

シンプルなのにごはんがススム一品です!私はトンカツよりも大好きです♪

市販のパスタソースを使ってひと手間加えるだけで簡単に作れます。クリームスープパスタに近いです。

学生時代、キッチンでアルバイトをしていたので、再現率は高いと思います。

生クリームを使っていないのでヘルシー!?

失敗なし!分量は多少テキトーでも美味しく出来ちゃう混ぜるだけの簡単スパゲティをどうぞ♪

食べだしたらお箸が止まらない!!食卓に並ぶ前に一人で食べてしまいそう…笑ご飯のおかずにも酒のアテにもいけちゃいます(^o^)

青魚の代表イワシ。子供に骨まで食べてほしい!!甘辛く梅とホロホロに煮ました(^^)/圧力鍋だから時短だよ~!!

イワシの栄養をまるごと♪お弁当にもお総菜にも、オススメです(^_^)




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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寒い時期にぴったり♡簡単でボリュームのある定番のお鍋です。夏でも汗をかいてデトックス!!

体ぽかぽか!スンドゥブ鍋
体ぽかぽか!スンドゥブ鍋
材料 : 木綿豆腐  白菜キムチ  豚薄切り肉  ニラ    ◎水  ◎鶏ガラスープの素  ◎砂糖  ◎コチュジャン  ごま油  ごま油 
ごま油
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 100円以下

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キムチの賞味期限が迫っていたので、大量消費メニューです。豚キムチ鍋は鉄板ですが、今回は豚バラ肉のブロックを使用!キムチがお好きな方にぜひ。^^

豚バラブロックで!キムチたっぷりの豚キム鍋♪
豚バラブロックで!キムチたっぷりの豚キム鍋♪
材料 : 白菜  豚バラ肉(ブロック)    白菜キムチ  絹豆腐  長ネギ  しめじ    砂糖  コチュジャン  醤油  ウェイパー  ウェイパー 
ウェイパー
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 500円前後

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やみつきになるこの韓国のB級グルメ!冷蔵庫にある余ってる野菜を使って、本場の様なチゲが自宅で食べれます。暑い日でも思わず食べたくなる一品です(^^)

サリ麺で韓国プデチゲ
サリ麺で韓国プデチゲ
材料 : 玉ねぎ  えのき  豆腐  魚肉ソーセージ  キムチ  サリ麺  ごま油  鶏がらスープの素  ●味噌  ●コチュジャン  ●粉末唐辛子  ●醤油  ●お酒  ●おろしにんにく  ●おろしにんにく 
●おろしにんにく
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 300円前後

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ピリ辛で代謝アップ!アツアツスンドゥブです^_^

お家で本格スンドゥブチゲ♡
お家で本格スンドゥブチゲ♡
材料 : 豆腐(木綿でも絹でも)  ニラ      ☆味噌  ☆豆板醤  ☆酒  ☆みりん  ☆鶏ガラスープの素  ☆ニンニク  ☆ニンニク 
☆ニンニク
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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韓国鍋・キムチチゲ鍋のレシピ
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しゃぶしゃぶ キムチ鍋|
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カレー鍋 きりたんぽ鍋|
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湯豆腐 豆乳鍋|
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韓国鍋・キムチチゲ鍋 雪見鍋(みぞれ鍋)|
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牡蠣鍋 ポテトサラダ|
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鴨鍋 カニ鍋|
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ミルフィーユ鍋 胃に優しい・消化に良い料理|
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