石狩鍋のレシピ

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石狩鍋のレシピ： カレー鍋|

爽やかな甘さのミニトマトにオリーブの独特の風味がアクセントになった新感覚ラーメン。にんにくを加えためんつゆベースのたれがクセになるおいしさです。

野菜たっぷりです。お好みの野菜でどうぞ♪

甘くない鶏そぼろと冷やし中華がマッチ！

卵を使用した自家製麺。加水率約37%。寝かせる工程や踏みの工程を調整することで食感を調整できるかも？

お豆腐で重増し＋ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます！感謝です♡

優しい甘さのおかずです。和食献立の日に♪

小さい土鍋で、湯豆腐作ります。寒かったです〜

栄養価の高いサイドメニューです

定番の長ねぎではなく玉ねぎ入りです♪炒めると透明になってご飯と混ざるので、玉ねぎが苦手な子でも知らずに食べてくれます(笑)

2歳頃から偏食が始まり野菜お肉いっさい受付なくなってしまい、困っていたときに作ってみました♪これなら野菜もタンパク質も一気に採れて楽ちんです♡

お昼に簡単、短時間でできる玉ねぎチャーハン！材料も少なく準備もらくらく！チャーハンをパラパラにできる2つのコツあり☆シンプルで、とても美味しいチャーハンです^^

残ったカレーでチャーハン作ります！

ストウブでモモブロックがハムのように柔らか～♪セロリのいい香りとキャベツとろとろです！

甘みの強いバターナッツかぼちゃ♡スイーツやスープではなくおかずとして一品作りました。ココナッツオイルの甘い香りとバターナッツかぼちゃの相性がバッチリ(≧∇≦)

材料３つで添加物ゼロ、白砂糖不使用、食物繊維も摂れちゃうビターな板チョコレート

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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北海道では定番！体が温まる石狩鍋☆酒粕入り♪

材料：鮭切り身焼き豆腐白菜えのき長ネギ ★味噌 ★みりん ★酒粕 ★顆粒だしの素水水
水
調理時間目安：約30分

費用の目安： 1,000円前後

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北海道　冬の郷土料理～カジカ汁

生姜を効かせた鮭の味噌仕立て石狩鍋

材料：鮭豚肉切り落とし大根人参白滝白菜長ネギ（白い所）豆腐椎茸（小ぶり）もやし ☆だし汁 ☆長ネギの青い部分 ☆生姜千切り ☆酒 ☆みりん味噌味噌
味噌
調理時間目安：約30分

費用の目安： 500円前後

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牡蠣&鮭で！みそ煮込み鍋

材料：牡蠣鮭コーンじゃがいもたまねぎねぎ白菜えのき豆腐味噌和風出汁酒醤油水水
水
調理時間目安：約30分

費用の目安：指定なし

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