おつまみのレシピ

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友人が来た時のおもてなしにもぴったり！見栄えよし、味良しの簡単アクアパッツァ

イタリア風魚の煮物です。簡単に作れるのに魚の骨やあさりからいいお出汁が出て最高に美味しく魚が食べられます。見栄えもするのでおもてなしにも♪

アクアパッツァの濃厚なうまみの溶け込んだスープを多めに作ってパスタに利用!!

子供でも食べられるアクアパッツァです。

使いきらずに中途半端に残ったトマト缶で、おいしいミネストローネのできあがり＾＾

ホールトマト缶を使わずフレッシュトマトで作るミネストローネです♪ほとんどトマトの水分で出来ます♡大豆入りで栄養満点！朝食にも(^^)

冷凍保存したトマトは水で洗うとスルッと皮が剥けるので、湯剥きしなくてOK☆簡単にミネストローネが出来ちゃいます。

野菜たっぷり♪健康的なスープです♪

冷凍してある干物や魚の切り身など、グリルで簡単に美味しく解凍してからそのまま焼けます！味を損なわずふっくらと焼けるのでオススメです♪

圧力鍋で煮るので、骨まで食べれます！お魚の栄養＋カルシウムも採れます(*^^*)ご飯が進む一品です。

さんまの美味しい秋。塩焼きもいいけど、たまには甘露煮も作ってみては？？圧力鍋で美味しく骨まで食べられます。小さい子どもたちもパクパク食べてくれます！

ほんとにご飯が進みます。いくらでも食べられる勢いのスーパーおかずです。

こってり甘辛味噌のタレが絡んでご飯が止まらなくなる危険なレシピです♡作り置きも可能です◎冷蔵庫で2日、冷凍で1か月です♪

たっぷりキャベツとサバの味噌煮缶で簡単に出来る炒め煮。ご飯が進むちょっと濃いめの味付けです。

味付サバ缶をキャベツと一緒に蒸しました♪簡単＆時短のヘルシーレシピ。子供たちも大好きです(^_^)

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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うまっ！☆しいたけのチーズ焼き☆

材料：しいたけとろけるチーズパセリ醤油醤油
醤油
調理時間目安：約10分

費用の目安：指定なし

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新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し

材料：新玉ねぎバター塩胡椒醤油ブラックペッパーブラックペッパー
ブラックペッパー
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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うまっ！超簡単！☆ガーリックシュリンプ☆

材料：むきえび ☆にんにくチューブ ☆オリーブオイル ☆白ワイン ☆塩 ☆ブラックペッパー ☆ブラックペッパー
☆ブラックペッパー
調理時間目安：約10分

費用の目安：指定なし

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簡単おつまみ★春キャベツとカマンベールのグリル

材料：春キャベツカマンベールチーズオリーブオイル塩・胡椒塩・胡椒
塩・胡椒
調理時間目安：約10分

費用の目安： 300円前後

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