前日に作り置きのレシピ

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豚しゃぶ肉で煮ることで早く味が染みて、時間が経っても柔らかくて、とっても美味しいです♡お弁当やおにぎり具材、うどんにのせても最高です！とにかく便利な一品♡

あつあつご飯に乗っけて。常備菜にいかがですか(^-^)

キャラ弁の定番、まっくろくろすけ。初めてのキャラ弁にピッタリ♪

韓国海苔がなかったので普通の海苔で作ってみましたなので、チュモッパ風です普通の海苔でも美味しいですよ♡

新鮮甘えびは面倒でも殻を外して、お刺身とお味噌汁に。

新鮮な甘エビが手に入ったらお刺身に！頭は別の料理にして無駄なく食べられます。

レシピID:1930022029で残した蟹の甲羅を使って作りました。有頭甘エビ・その他の有頭海老の殻で作れます。その他の有頭海老はワタを取ってください。

有頭赤海老や、丸ごと買った甘エビなど。エビの殻捨てていませんか？めちゃくちゃ美味しいソースができるので、ぜひ頭から尻尾まで捨てずに使ってみてください！

最高に美味すぎるのに簡単なガーリックチャーハンを公開しちゃいます！

ぱぱっと簡単！たまにはチキンライスではないオムライスはいかが？

おうちにある材料で作ります。コーン多め&味付けは甘め♪お子様にも♪

にんにくの香ばしい香りが食欲をそそります！黒こしょうをプラスして、パンチの効いたガーリックライスでお腹を満たしましょう(^^)

玉子豆腐のタレに練りうにを混ぜて特製の濃厚ダレに(*´ω｀*)玉子豆腐が1分以内で一気にランクアップしちゃいます( ´ ▽ ` )ﾉ

４月から７月までが旬のウニ。独特の香りが苦手な方もボイルすると大丈夫。もちろん塩ウニでもできます。

おばあちゃんが作るのは甘塩のうに。ほとんど親戚用です(笑)

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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ご飯が進む！さばの味噌煮#簡単#時短#作り置き

材料：サバの切り身 ★水 ★酒 ★生姜チューブ ★味噌、砂糖、みりん ★醤油 ◎味噌 ◎味噌
◎味噌
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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冷やしても美味☆茄子の酢の物

材料：茄子 ○すりごま ○酢 ○砂糖 ○醤油 ○醤油
○醤油
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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夏☆イワシのコンフィ☆ほったらかしで簡単☆鰯いわし

材料：イワシにんにくレモンタイムローリエ赤唐辛子の輪切りオリーブオイル黒こしょう塩塩
塩
調理時間目安：約1時間

費用の目安： 1,000円前後

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作り置きに♪お弁当に♪豚の生姜焼き♪

材料：豚肉 ★おろし生姜 ★玉ねぎの薄切り ★酒、みりん ★醤油 ★砂糖 ★米油または油 ★米油または油
★米油または油
調理時間目安： 5分以内

費用の目安：指定なし

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