焼酎に合うおつまみのレシピ

かつおのたたきをさっぱりと頂くレシピです。柚子胡椒の辛みが爽やか♪大根おろしをたっぷりかけて頂くレシピです。 そのままでも丼にしても♪ 誰でも簡単に、短時間で作れます♪ 火も使わないので、失敗知らず(ﾟ▽ﾟ*) 香ばしいかつおのたたきと゛ピリ辛のタレがマッチした、最高のお酒のおつまみ!? 白菜だけなのにバンバンご飯がすすんじゃう( ´ ▽ ` )ﾉ難しいことも一切無しの簡単レシピ♪丼の餡としても最高の味です(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧ 中の具材は工夫次第！ごはんにかけても麺にかけてもOK♪ 冷蔵庫の野菜を集めて、あんかけにしました(*^^*)焼きそばにのせても美味しいです！ 家にあるもので中華丼を作りました♪ 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪ たっぷりの野菜と良質たんぱく質をヘルシーに摂取しましょう♡にんにくと生姜を効かせた香味ポン酢ダレがポイントです。ささみは胸肉でも◎ きな粉、バナナ、ヨーグルトの組み合せは元々腸内環境に抜群！食物繊維が豊富なオートミールと更に組み合わせました♡準備だけなら2〜3分冷蔵庫で一晩☆ 年中安定した価格で手に入るきのこを沢山使った作り置きおかず( ´ ▽ ` )ﾉそのままおつまみに、奴に乗っけたり、おにぎりの具にしたり…アレンジ自在(≧◡≦) ＦＰで作るから粒々感が残るスープ♪主人はこの食感がいいとミキサーは使ってません。体にいいな～と感じるスープです。 ひよこ豆やミックスビーンズを使ったミネストローネ！野菜たっぷりでヘルシーな一品です☆ あの学校給食で出た甘くてグダグダのポークビーンズを目指しました。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 安いむきえびを使いますがすごく美味しいです（＾ｖ＾）そして超簡単です！おつまみに◎ うまっ！超簡単！☆ガーリックシュリンプ☆ 材料 ： むきえび  ☆にんにくチューブ  ☆オリーブオイル  ☆白ワイン  ☆塩  ☆ブラックペッパー  ☆ブラックペッパー  ☆ブラックペッパー 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 仕込みから含めて速ければ5分で作れるおつまみにピッタリの一品です。砂肝のうま味を存分に味わってください。 超簡単！　超速！　激ウマ！　『砂肝の酒蒸し』 材料 ： 砂肝  酒  塩  コショウ  ネギ  ネギ  ネギ 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 常備しておくといろいろ使える。。。 作り置き！悪魔の壺ニラ 材料 ： にら  〇ごま油  〇ゴマ  〇醤油  〇鶏ガラスープの素  〇コチュジャン  〇四川豆板醤  〇ニンニクチューブ  〇（あれば）鷹の爪（輪切り）  〇（あれば）鷹の爪（輪切り）  〇（あれば）鷹の爪（輪切り） 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る たけのこの姫皮（上部の柔らかい皮）を梅干しとかつお節で和えたものです。皮付きのたけのこを扱った時にだけ手に入る「特権」です。機会があればぜひどうぞ！ たけのこ姫皮の梅肉和え☆皮付きの特権☆おつまみにも 材料 ： 姫皮  梅干し  本みりん  かつお節  かつお節  かつお節 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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