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大豆を使わない(大豆アレルギー)のレシピ

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味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

炊飯器任せで梅を甘露煮にしました。完熟梅なのでフワフワな仕上がりです。初めは酸味が強く感じますが次第に甘さが馴染んできます。

旬のヒイカ!買い物行って見たら買っちゃう。めちゃくちゃハマってます

母がよく作ってくれました。子供の頃から慣れ親しんだ大好きな味です。

じゃがいもは皮付きで料理したほうが断然おいしい♫(用途にもよるけど)この方法で皮剥きもストレスなしです。

ミートソース缶を使うのでとっても簡単にできます!茄子とミートソースとチーズが絡み合ってすごくおいしいです(^v^)

彩りがキレイなブロッコリーと、プリプリ食感のえびのマカロニグラタン✨牛乳、コンソメ、小麦粉などで簡単に作りました♪

大好きなマカロニグラタンが2ステップで簡単にできちゃいます♪

厚切り肉とはまた違った美味しさが味わえる生姜焼きです!

下味は、すぐ付くので、短時間♪追加の調味料もなしです❤・・❤

離乳食プロの方より味付けを薄くしています。豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪

とろとろナスが美味しい♪お総菜にも、お弁当にもオススメです(^_^)

クッキー人気ランキング1位ありがとう★小さい頃から母が作ってくれたクッキー。色んな人にレシピ教えて!と絶賛されたどこよりも美味しいクッキーです!

簡単にトースターで焼きました。卵も使わずチョコとナッツで旨味のあるクッキーに仕上げました。砂糖の変わりにはちみつで素朴で優しい甘みをつけています。

バター少量☆型抜きしやすいクッキー生地ですヽ(・∀・)✨焼いた後はアイシングやチョコでデコしてね♡バレンタイン、ホワイトデーに♪




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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サクサク美味しいおやつ^^*たまには甘くないおやつもね♡お子さんと一緒に作っても楽しいです。グルテンフリー、小麦アレルギー大豆アレルギー、卵アレルギー対応◎

離乳食や幼児食に!じゃがりこ風 ポテトスティック
離乳食や幼児食に!じゃがりこ風 ポテトスティック
材料 : じゃがいも  人参  片栗粉  米粉  無塩バター  天然塩  粉チーズ  青のり  青のり 
青のり
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 100円以下

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もちもちとしていておいしいです。冷めたら電子レンジで軽く温めて食べてください。

グルテンフリー!豆腐と米粉のベーグル
グルテンフリー!豆腐と米粉のベーグル
材料 : 絹豆腐  米粉  米油  Bぬるま湯  Bインスタントドライイースト  B砂糖  砂糖(ゆでる用)  砂糖(ゆでる用) 
砂糖(ゆでる用)
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 100円以下

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一晩浸したお米を使ってグルテンフリーのクッキーを作りました。

生米きなこクッキー
生米きなこクッキー
材料 :   A米油  A砂糖  A塩  Bきなこ  B片栗粉  B片栗粉 
B片栗粉
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 100円以下

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砂糖不使用!はちみつの優しい甘さのクッキーです。クラッカー感覚で食べられます。

カリカリはちみつクッキー
カリカリはちみつクッキー
材料 : 米粉  A米油  Aはちみつ  A片栗粉  A塩  A塩 
A塩
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 100円以下

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大豆を使わない(大豆アレルギー)のレシピ
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