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大豆を使わない(大豆アレルギー)のレシピ

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癖になる美味しさです❤

簡単調理でお店の味!本場宮崎の辛麺を食べまくってきましたがこれを作りだしてからはもう家で満足★辛さや具材、麺の硬さ、味の濃さなど自分の味を見つけてみませんか♪

市販のピーナッツクリームで簡単冷麺です。

琴平荘の中華麺で韓国アレンジしてみました!甘辛のタレが麺によく絡んでうまうま〜♡

ハンバーグを焼いた後のフライパンで作ります。

お財布に優しいムネ肉を名古屋名物手羽先の唐揚げ風に仕上げてみました♡ビールにもご飯にもよく合います(*´꒳`*)

お弁当のおかずにと思って作ったら、主人が、お弁当箱の半分のスペースは、これでいいよと言うぐらい絶賛してくれたので、我が家の定番おかずになりました(^^♪

冷凍ストックの鶏団子を使ってつくね風の照り焼きにしました。お弁当に入れたり、野菜や温玉と合わせて丼にしても♪

親子丼を、親子一緒に頂きましょう^^

出来合いの安いコロッケを使用して、トロトロ卵とじ丼に♪ご飯がすすむ甘辛味(#^^#)

しょうがを効かせた甘酢あんとまろやかな卵が織りなす、満足感いっぱいの天津飯です。

すき焼きが翌日まで残っていたらラッキー!ぜひとも作りたいのが「たまご丼」です。くたくたの野菜だけでも十分美味しくなりますよ^^

圧力鍋で煮るので、骨まで食べれます!お魚の栄養+カルシウムも採れます(*^^*)ご飯が進む一品です。

さんまの美味しい秋。塩焼きもいいけど、たまには甘露煮も作ってみては??圧力鍋で美味しく骨まで食べられます。小さい子どもたちもパクパク食べてくれます!

お魚嫌いのこどもでもパクパク食べれる魅惑のくるくる巻き♪釣りが趣味のパパが釣ってくるタチウオ、秒でなくなる程こどもが喜んで食べます♪お酒のおつまみにも(^^)




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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もちもちとしていておいしいです。冷めたら電子レンジで軽く温めて食べてください。

グルテンフリー!豆腐と米粉のベーグル
グルテンフリー!豆腐と米粉のベーグル
材料 : 絹豆腐  米粉  米油  Bぬるま湯  Bインスタントドライイースト  B砂糖  砂糖(ゆでる用)  砂糖(ゆでる用) 
砂糖(ゆでる用)
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 100円以下

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卵乳小麦大豆ナッツを使わなくてもできるサクサククッキーのレシピです。

卵乳小麦大豆ナッツ不使用のサクサククッキー
卵乳小麦大豆ナッツ不使用のサクサククッキー
材料 : ○米粉  ○ひよこ豆粉  ○片栗粉  ●オイル  ●メープルシロップ  ●水  ●水 
●水
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 指定なし

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豆の水煮で濃厚でクリーミーなマヨネーズ風のできあがり♪大豆以外の豆を使えば大豆、卵アレルギーのお持ちの方でも大丈夫!よかったら作ってみてください♪

豆の水煮で簡単♪マヨネーズ風
豆の水煮で簡単♪マヨネーズ風
材料 : ひよこ豆の水煮(他の豆)  オイル  塩麹     

調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 指定なし

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バター、卵不使用!家にある材料で簡単に作れます。

グルテンフリー!サクサク米粉のプレーンクッキー
グルテンフリー!サクサク米粉のプレーンクッキー
材料 : A米粉  Aコーンスターチ  A砂糖  A塩  B豆乳  B米油  B米油 
B米油
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 100円以下

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大豆を使わない(大豆アレルギー)のレシピ
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