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お弁当のおかずのレシピ

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めっちゃ簡単で美味しいガレットです!!お酒のおつまみや、子供のおやつ、パーティにも使えます!!

じゃがいもは皮付きで料理したほうが断然おいしい♫(用途にもよるけど)この方法で皮剥きもストレスなしです。

短時間で簡単に作れます!お弁当の一品にも!!

じゃがいもは、みかんに負けないほどのビタミンCが含まれます。脂質や糖質をエネルギーに変えるパントテン酸や、塩分の排出を促すカリウムも豊富。減量の味方ですね!

寒い季節には温かいスープパスタで体の中から温まりましょ(*´꒳`*)ほうれん草やハムなどクリーム系と相性の良い具材をたっぷり入れました♫

サッと炒めて焼くだけ。簡単にできる一品♪

鶏ガラスープの素が味の決め手!病みつきな美味しさお試しアレ♬

おかずにはもちろんお弁当にもぴったりです!

はっきり言ってめちゃうまです!

ライスペーパーに飽きてしまった人も美味しく食べられるレシピを作りました。見た目もクロワッサンそっくりで可愛くて味もとても美味しいです。

家のごく普通のホームベーカリーでお店にあるようなデニッシュ食パンができました。簡単で、やっぱり家で作ると安価なのが魅力的。焼きたてのバターの香りがぐっとです。

クロワッサンをまとめ買いしたら冷凍保存✧˖°カリッと焼き立てにリベイクして美味しくたべたい₍•͈ᴗ•͈₎‎٭¨̮♫*

甘めのテリマヨ味がウィンナーと卵に絡んでご飯によく合います(*´꒳`*)もう一品欲しい時やお弁当のおかずに◎

あともう一品の困った時に!簡単に作れておいしく子供が喜ぶので楽ちんです。

いつものウインナーがにんにくとバターで風味ある炒め物に。キャベツの甘みも加わって旨みUPです。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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ハンバーグを焼いた後のフライパンで作ります。

簡単☆本格ハンバーグソース
簡単☆本格ハンバーグソース
材料 : ケチャップ  ソース  バター  砂糖  砂糖 
砂糖
調理時間目安 : 指定なし

費用の目安 : 指定なし

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お弁当のおかずにと思って作ったら、主人が、お弁当箱の半分のスペースは、これでいいよと言うぐらい絶賛してくれたので、我が家の定番おかずになりました(^^♪

主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン
主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン
材料 : 長ナス  ピーマン  砂糖  醤油  ゴマ油orサラダ油  だしの素  白いりゴマ  白いりゴマ 
白いりゴマ
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪

鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に
鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に
材料 : 鶏むね肉  片栗粉  塩コショウ  炒め用サラダ油  A醤油  Aみりん  Aお酒  A砂糖  A砂糖 
A砂糖
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き
ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き
材料 : 鶏むね肉      片栗粉  ○水  ○塩  ○鶏がらスープの素  ○黒胡椒  長ネギ  いりごま  ごま油  ごま油 
ごま油
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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