お弁当 キャベツのレシピ

あと一品ほしい…そんな時はブロッコリーとちくわ、卵があればOK！おつまみやお弁当の一品にも◎ 主人が大絶賛したレシピ！こんなに簡単だなんて内緒です。 もう一品、という時の簡単副菜。甘めの味付けで冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。お酒のおつまみにも◎ 忙しい時に揚げ物はハードル高いけど、トースター調理だと楽ちんです♪天かすの利用で、まるで揚げたような風味と食感になります。お弁当のおかずにもぴったりです。 ナスに生姜、にんにくがきいた甘いソースが絡んでおいしい。たべだしたら止まらない！簡単&時短メニュー。ちょっと濃い味なのでごはんのお供＆作り置きにもピッタリです♪ あと1品。そんな時のお助けレシピです。業務スーパーの冷凍ごぼうにんじんミックスで。冷凍品なので、ゴボウは通常よりしっとりですが美味しくいただけます。 作り置き、お弁当のおかずにも。お家にある材料で簡単に一品！ 彩り鮮やかな常備菜～もちもち＆シャキシャキ食感のきんぴらです。 お弁当やご飯がない時などちょっとした一品に(*^^*) 細ねぎと揚げ玉だけのシンプルな焼きうどん♪ 簡単にできる焼きうどん！！少し一工夫して美味しさアップ！！手抜きなんて言わせません！！ 揚げ玉と小葱をトッピングしてツルッと喉越しの良いうどんは如何ですか？ご飯に飽きたら是非どうぞ*^-^* ずっと　とろ火　なので、焦げる心配もなく、柔らかく仕上がります♪薄口醤油の場合は小さじ1より少し多めで様子を見て…みりんは小さじ1以上入れないように！ お弁当にバナナも不可能ではありません(^^)夕方まで保てました（実績）。 離乳食プロの方より味付けを薄くしています。豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る パパッと作れて美味しい！ めんつゆで簡単！キャベツの卵とじ 材料 ： キャベツ  卵  めんつゆ  塩こしょう  塩こしょう  塩こしょう 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る ベーコンの旨みでキャベツが、キャベツ炒めが美味しくなります。お弁当にピッタリのおかずです。 お弁当に☆簡単キャベツとベーコン炒め☆ 材料 ： キャベツ  ベーコン  オリーブオイル  塩・コショウ  粒コショウ（お好みで）  コンソメ（顆粒）  コンソメ（顆粒）  コンソメ（顆粒） 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る お弁当の隙間おかずに^m^プチ箸休め♪ キャベツの土佐和え✿お弁当おかず 材料 ： キャベツ  ＊めんつゆ（3倍濃縮）  ＊カツオ節  ＊カツオ節  ＊カツオ節 調理時間目安 ： 指定なし 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 黒胡椒が味の決め手❕ ♢ツナマヨキャベツおにぎり♢ 材料 ： ご飯  塩  海苔  千切りキャベツ  ツナ  マヨネーズ  黒胡椒  黒胡椒  黒胡椒 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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