色別おかずのレシピ

簡単！もやしと卵だけでできちゃう！もやしだけでもメイン張れちゃうんですよ～！ボリューム満点、大満足な一品です♫☆cookpad様にてレポ350件突破レシピ☆ それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です！もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ(￣▽￣) あの一風堂のもやしを自宅で再現できます‼一風堂に行くと、ラーメンがくるまでこれをアテにビールを飲んでます。 もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪ ハンバーグを焼いた後のフライパンで作ります。 お弁当のおかずにと思って作ったら、主人が、お弁当箱の半分のスペースは、これでいいよと言うぐらい絶賛してくれたので、我が家の定番おかずになりました(^^♪ そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪ お財布に優しいムネ肉を名古屋名物手羽先の唐揚げ風に仕上げてみました♡ビールにもご飯にもよく合います(*´꒳`*) くるみとナッツを入れたちょっぴり洋風な田作りです！ エビチリや海老マヨ、海老料理に是非♡基本の海老の下ごしらえのやり方です♪臭みもなく美味しくプリプリに仕上がります( ´ ▽ ` )ﾉ とこぶしサイズのあわびが手に入ったのでお正月用にやわらか煮にしました。食べる時は殻から外して肝を取ってから身をスライスして盛りつけます。画像はできたてです。 火を通し過ぎると固くなっちゃう海老を、さっと茹でるだけにしてプリップリを堪能してください( •̀∀•́ )✧ 意外と簡単にできますよ！ 決め手はプロセスチーズ！枝豆ベーコンチーズ春巻き（レシピID：1760019449）を小さくして一口サイズに!冷めてもサクッとおいしい！お弁当にぴったり！ 生春巻きもいいけど、たまには焼いても♡美味しいんですよ

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る シンプルな味付けで、おつまみに。パリポリ音も楽しいので、お子様に、甘くない、おやつとしても、いいかと思います。 おつまみに★さやえんどうの塩バターソテー 材料 ： さやえんどう（絹さや）  バター①  バター②  塩  お好みでブラックペッパー  お好みでブラックペッパー  お好みでブラックペッパー 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 彩り綺麗なので、お弁当にもピッタシ！！めんつゆを使うので超簡単、味付け失敗なし!!!人参丸ごと1本ペロリです(^ω^)/ツナ入りなのでご飯にもぴったり♪ めんつゆで簡単！子供もパクパクにんじんツナ玉炒め♡ 材料 ： 人参  ツナ  卵  サラダ油  めんつゆ  塩コショウ  塩コショウ  塩コショウ 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る ほうれん草が苦手な子供がこれ美味しい～♪と大好評でしたｖ（＾－＾）ｖ ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし 材料 ： ほうれん草（栃木県産）  ツナ缶  めんつゆ  めんつゆ  めんつゆ 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 安くて簡単、ほうれん草で栄養満点！お弁当のおかずに、ぴったりです^ ^ 基本 ＊ ほうれん草のごま和え 材料 ： ほうれん草  ＊すりごま  ＊砂糖  ＊しょうゆ  ＊みりん  ＊みりん  ＊みりん 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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