作り置き・冷凍できるおかずのレシピ

シンプルな味付けで、おつまみに。パリポリ音も楽しいので、お子様に、甘くない、おやつとしても、いいかと思います。 彩り綺麗なので、お弁当にもピッタシ！！めんつゆを使うので超簡単、味付け失敗なし!!!人参丸ごと1本ペロリです(^ω^)/ツナ入りなのでご飯にもぴったり♪ ほうれん草が苦手な子供がこれ美味しい～♪と大好評でしたｖ（＾－＾）ｖ 安くて簡単、ほうれん草で栄養満点！お弁当のおかずに、ぴったりです^ ^ 簡単！もやしと卵だけでできちゃう！もやしだけでもメイン張れちゃうんですよ～！ボリューム満点、大満足な一品です♫☆cookpad様にてレポ350件突破レシピ☆ それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です！もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ(￣▽￣) あの一風堂のもやしを自宅で再現できます‼一風堂に行くと、ラーメンがくるまでこれをアテにビールを飲んでます。 もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪ ハンバーグを焼いた後のフライパンで作ります。 お弁当のおかずにと思って作ったら、主人が、お弁当箱の半分のスペースは、これでいいよと言うぐらい絶賛してくれたので、我が家の定番おかずになりました(^^♪ そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪ お財布に優しいムネ肉を名古屋名物手羽先の唐揚げ風に仕上げてみました♡ビールにもご飯にもよく合います(*´꒳`*) くるみとナッツを入れたちょっぴり洋風な田作りです！ エビチリや海老マヨ、海老料理に是非♡基本の海老の下ごしらえのやり方です♪臭みもなく美味しくプリプリに仕上がります( ´ ▽ ` )ﾉ とこぶしサイズのあわびが手に入ったのでお正月用にやわらか煮にしました。食べる時は殻から外して肝を取ってから身をスライスして盛りつけます。画像はできたてです。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 食べ応えのある厚揚げで大満足の一品です！ 簡単作り置き！厚揚げと茄子の味噌炒め 材料 ： 豚ひき肉  厚揚げ  なす  おろし生姜  ●味噌  ●酒  ●砂糖  ●サラダ油  ●サラダ油  ●サラダ油 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 筍を薄い下味付けて冷凍しておくと、炒め物や、煮物、炊き込みご飯など・・・色々使えて超便利～！一番手軽でお薦めなのは、ミンチ肉を使って筍炒飯が超美味しいで～！ 下味付けて作り置きで超便利！筍の冷凍保存！ 材料 ： 灰汁抜きした筍  ↑　レシピID：1390030549  顆粒鰹昆布出汁  日本酒（料理酒）  みりん  ※炒飯用等…甘味が不要な場合は  薄口醤油  塩  水  水  水 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る お弁当や普段のおかずの一品に！葉酸が豊富なので、妊娠中によく食べてました(^-^) 小松菜とちくわのおばんざい 材料 ： 小松菜  ちくわ  ごま油  酒  醤油  みりん  みりん  みりん 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 冷蔵庫にて５日保存可能です。 週末作り置き♪高野豆腐と豚こまの中華風炒め煮 材料 ： 高野豆腐  豚こま  長ネギ  片栗粉  サラダ油  ★水  ★醤油  ★オイスターソース  ★ごま油  ★鶏ガラスープの素  ★鶏ガラスープの素  ★鶏ガラスープの素 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

My Favorite Life : 私のお気に入り通販 | 珍しい物を集めてみました | トラベル | ふるさと納税で体験 | 暮らしに潤いを | 食材通販 | 電子書籍 | レシピ | お店 | Copyright:My Favorite Life All rights reserved.