牛タンのレシピ

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きのこソースがしっかり絡まって美味しい❤

お久しぶりです(*^^*)一時期レシピ消してましたが、10年振りに改訂版を作りました。トッピングはレシピID:1590004634をご覧ください。

とっても簡単に出来上がります

おろしにんにくのヘルシーな和風ハンバーグ♪

ごま油を加えて風味の良いおにぎりにしました。

彩り豊か、家にあるもので簡単に、節約料理、お手軽です！

77の母に柔らかくて栄養があって簡単な食事を食べさせたかった。

混ぜるだけなので、短時間で手軽に食べられます。

きのこはシンプル味付けが一番！

ほぐしたきのこにタレをかけてチンするだけ！常備菜にしてもいいし、あと1品欲しいってときにも本当にすぐできます♡

天然舞茸は香りが違います。

秋の味覚いっぱいです(*^^*)

ふら～っとしがちな暑い時期、貧血予防に冷たいひじきのサラダはいかがですか？ひじきは油類・タンパク質・VAと一緒に摂ると良いそうです＾＾

わさびの香り＆旨み♪おいしいわかめをシンプルにいただきます♪

乾燥海藻サラダの戻し時間は調理時間に含まれておりません_(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)_