アスパラは冷凍品を使って手早く。ない場合はピーマンでも代用可。
おつまみにもOKじゃがいもとベーコン（ハム、魚肉ソーセージでもＯＫ）簡単1品おべんとうのおかずにもぴったり
我が家では、たけのこが無い時が多いので、いつもじゃがいもで代用しています！歯ごたえがいいですよ！
彩り鮮やかな常備菜～もちもち＆シャキシャキ食感のきんぴらです。
お弁当や普段のおかずの一品に！葉酸が豊富なので、妊娠中によく食べてました(^-^)
焼くだけ簡単炒めもの♪中華屋さんで食べるみたいな豚小松菜炒め♡材料2つで味付けも簡単！！ごはんもビールも進みます(･∀･)
ごま油が香り高く食欲をそそります。
甘めの出汁で煮た高野豆腐と小松菜・しめじを卵でとじました。高たんぱくで栄養価が高い簡単副菜です♪
サニーレタス、トマト、新玉ねぎの3種の野菜とツナ缶で子供も食べやすい簡単野菜です！！
キュウリとトマトの大量消費にオススメ♪ペロッと食べれちゃいます
アボカドとトマトを切って和えるだけ♡中華風にんにくポン酢のドレッシングでお箸が止まらないおいしさ( *´艸`)あと1品にぴったりの特急レシピᕷ*.°
もうタコライスの素は要りません！家にある材料でできます(´∀｀)ノ
お財布に優しいムネ肉を名古屋名物手羽先の唐揚げ風に仕上げてみました♡ビールにもご飯にもよく合います(*´꒳`*)
冷蔵庫にある物でささーっと満腹おにぎらず♪
ハムチーズ…定番ですが野菜もたっぷりで栄養満点＆お腹も満足♪2016.11.03.PICK UPレシピ掲載ありがとうございました☆
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ビールに合う☆山芋とウインナーのガーリックコンソメ
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