海藻のレシピ

じゃっぱ汁とは津軽地方の方言で、ようするにあら汁です。 簡単にできるおしゃれな副菜です。ナッツで食感を、レーズンで甘みとコクをプラスしています。 芋代わりに、アボカドで栄養価アップ！？（色も綺麗）安価なモヤシは、ビタミンC♪お試し下さいネ❤・・❤ アボカドと言ったらコレ！！一番　美味しい。・：＊ あと1品欲しい、というときにぱぱっと作れて豪華です 切って和えるだけの簡単ハワイ料理ご飯無しはおつまみにも 冷凍のあさりのむき身と、ニンジン、油揚げの炊き込みご飯です。鉄分とビタミンＢ12が多く含まれているあさりは、妊婦さんにもおすすめです。 市販のあんこを使えば意外と簡単にできちゃうんですね～♪ 冷凍パイシートで作るから、簡単♪失敗なしの簡単おやつです!(^^)! 彩が綺麗なサーモンの押し寿しです。おもてなしやお祝いのテーブルが華やぎます。 甘酢あんは酸味を抑えたお味にしています。あっという間に出来るので、時間のない日や何も作りたくない日には持ってこいの一品です^_^ 日本生まれの天津飯！包丁不要で＼（＾▽＾）／超簡単！安価なカニカマをたくさん入れて、ふわっふわっのカニ玉にたっぷり甘酢あんをかけました。 昔からある小さな中華屋さんのレトルトな天津飯で、私が２０歳位に働いていた中華店のケチャップの甘酢あんかけ天津飯なのです。ご飯にのせないで芙蓉蟹でもどうぞ！ 引っくり返して両面焼くのは面倒！強火で手早く卵をまとめて、そのままお皿へスライド。見た目も豪華な手抜きカニ玉です。卵とあんがよく絡んでウマウマです♪ 海老マヨは、子供たちの大好きなメニューの1つで、練乳とか使うと更に美味しいんやけど、おうちにある調味料だけでも簡単に出来るので、みなさんも是非作ってみてね！

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 娘の大好きなワカメ！ご飯もりもり食べれちゃう佃煮にしました～(´∇｀)レシピは2人分ですが、１人でも全然食べれちゃう...倍量がオススメ(￣∀￣)♥ 簡単で美味しい～♪ワカメの佃煮！ 材料 ： ワカメ  水  酒  醤油、麺つゆ、みりん  砂糖  好みでゴマ  好みでゴマ  好みでゴマ 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る とってもヘルシー！！刻んで茹でるだけでＯＫヘルシーな1品　おつまみにもどうぞ 春が来た♪～茎わかめポン酢かけ 材料 ： 生茎わかめ  ポン酢  ポン酢  ポン酢 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る ツナ缶で 手軽に出来る パスタです(o^^o) ツナ缶の麺つゆ 和風パスタ ♪ 材料 ： パスタ  ツナ缶  刻みねぎ  焼き海苔  ３倍濃縮麺つゆ  オリーブオイル  オリーブオイル  オリーブオイル 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る おつまみに、もう１品に！簡単5分メニュー生でもいいですが、茹でて作ります。 キャベツのあっさりごま塩昆布和え 材料 ： キャベツ  塩昆布  ごま  お好みでごま油  お好みでごま油  お好みでごま油 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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