茎わかめのレシピ
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茎わかめのレシピ
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わかめ
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もずく
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昆布
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海苔
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切り昆布
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塩昆布
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めかぶ
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茎わかめ
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その他の海藻
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切り干し大根
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鶏肉なしですが、食べごたえ抜群!!箸が止まらなくなる炊き込みご飯です。なんだかおばあちゃんを思い出すような昔ながらの間違いない味です。
ほっこり甘いさつま芋がたっぷり♡栗ご飯と並んで食卓に上ると秋を感じる一品です(*´꒳`*)
天然舞茸は香りが違います。
油揚げの旨味も活用!という名目で笑、油抜きは省きました(^^;)味付けは油揚げとしめじの旨味、あとは白だしにおまかせの簡単な炊き込みご飯です。おこげもできます!
野菜嫌いの甥っ子も♪僅かのニンニク魔法使い。色々組合せお試しを!アイルランド人友直伝自慢の一品!家に常備の材料だけでレストランより◎続絶賛編はチーズケーキ❤
マヨネーズ、砂糖、味の素を加えることで、フレンチドレッシングの酸味が和らぎ、まろやかに!見た目も白くてきれい!
酸味がとっても爽やかな柚子ドレッシングです。柚子の香りが豊かで美味しい♪
野菜の味がひきたつ!
フライパンで炒ったり、オーブンで焼いたりして手間暇かけて作るピーナッツが、気軽に電子レンジで数分で作れる!お手軽レシピです。調理前の殻むきも、塩水も不要です。
レンジで焦がさず簡単に香ばしい煎りたて落花生!ビールのおつまみにぴったり!
生の落花生をフライパンで煎りました。出来立ては絶品で、薄皮も苦くありません!贅沢な一品です♪
ミキサーにかけるだけ!出来立ては市販品とは比べものにならないほど良い香りです。
材料はまさかの3つ!HMがあれば出来ちゃうスコーンレシピです♩
クロテッドクリームとジャムを乗せる前提なので甘みは少なめです。オオカミの口がぱかっと開けば大成功♪シンプルな材料を使うので、良質なものを。
コーン缶を使えばあっという間に作れます!副菜にどうぞ(^∇^)
材料 :
調理時間目安 :
費用の目安 :
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茎若布は栄養価が高いのにローカロリーなオススメ食材です。金平にすると食べやすく、お弁当のおかずにもピッタリです。他にも、美味しく食べれる方法を研究中♪
茎わかめ の きんぴら
材料 :
茎わかめ(塩蔵)
★しょうゆ
★砂糖
★白だし
★みりん
★日本酒
ごま油
白胡麻(煎り)
お好みで一味唐辛子
お好みで一味唐辛子
お好みで一味唐辛子
調理時間目安 : 約15分
費用の目安 : 300円前後
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旬の茎わかめはミネラルたっぷりです。簡単にできる炒め物にするといいですよ。
茎わかめのごま油炒め
材料 :
茎わかめ
ごま油
いりごま
みりん
醤油
醤油
醤油
調理時間目安 : 指定なし
費用の目安 : 指定なし
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とってもヘルシー!!刻んで茹でるだけでOKヘルシーな1品 おつまみにもどうぞ
春が来た♪~茎わかめポン酢かけ
材料 :
生茎わかめ
ポン酢
ポン酢
ポン酢
調理時間目安 : 5分以内
費用の目安 : 100円以下
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サラダ食べたいけど野菜が高い。そんな時に茎わかめも美味しいよ。歯応えシャクシャク
簡単 一品追加 茎わかめのサラダ
材料 :
茎わかめ
麺つゆ
お酢
ごま
ごま
ごま
調理時間目安 : 約10分
費用の目安 : 指定なし
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茎わかめのレシピ
もち米
:
マカロニ・ペンネ
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もち麦
:
キッチンバサミ
|
マカロニ・ペンネ
:
ホットケーキミックス
|
ホットケーキミックス
:
米粉
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粉類
:
きなこ
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そば粉
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小麦粉
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葛粉
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片栗粉
|
上新粉
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その他の粉物
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クリームチーズ
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練物
:
はんぺん
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さつま揚げ
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がんもどき
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かまぼこ
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カニカマ
|
その他の練物
|
缶詰
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加工食品
:
カニ缶
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さば缶
|
トマト缶
|
ツナ缶
|
鮭缶
|
缶詰アレンジ
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インスタントラーメン
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冷凍食品
|
シリアル
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レトルト食品
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オイルサーディン
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グラノーラ
|
オートミール
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その他の加工食品
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糸こんにゃく
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チーズ
:
モッツァレラチーズ
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カマンベールチーズ
|
マスカルポーネ
|
カッテージチーズ
|
その他の乳製品
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ヨーグルト
|
ヨーグルト
:
梅干し
|
こんにゃく
:
玉こんにゃく
|
板こんにゃく
|
その他のこんにゃく
|
しらたき
|
しらたき
:
ひじき
|
海藻
:
わかめ
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もずく
|
昆布
|
海苔
|
切り昆布
|
塩昆布
|
めかぶ
|
茎わかめ
|
その他の海藻
|
切り干し大根
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乾物
:
春雨
|
きくらげ
|
麩
|
かんぴょう
|
干し椎茸
|
佃煮
|
かつお節(鰹節)
|
ちりめん山椒
|
その他の乾物
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その他の食材
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漬物
:
きゅうりの漬物
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浅漬け
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塩漬け
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ぬかづけ(糠漬け)
|
しば漬け(柴漬け)
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福神漬け
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たまり漬け
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ピクルス
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たくあん
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その他の漬物
|
キャラ弁
|
その他の食材
:
オムライス
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定番の肉料理
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パスタ
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魚
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野菜
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果物
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ソース・調味料・ドレッシング
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飲みもの
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大豆・豆腐
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その他の食材
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