赤玉ねぎ(紫玉ねぎ)が無限に食べられます♪サンドイッチに挟んでも美味しいです。
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいサラダです。簡単にパパっと出来ます！
ツナ缶で 手軽に出来る パスタです(o^^o)
箸休め的おかずをと思って作ったのですが全然箸が休まりませんでした。無限です笑
水で戻した昆布を切って調味料で煮るだけで作れる、簡単昆布の佃煮です。
生の切り昆布が売ってる春の常備菜です。温かくても冷たくてもおいしい♪
だしパックの中身を使います。昆布の粘りが美味しい浅漬けが出来ます。
余り濃い味つけが苦手な方のお煮しめです❣️ ダシには干し椎茸と昆布を使用した精進料理。里芋が無かったので入れませんでした。あれば下茹でして是非入れて下さい。
こんにゃくとちくわだけでも大満足♪ダイエット中でも安心(^-^)作り置きおかずとしてもおすすめです。お弁当、おつまみにも◎！
ほっとする定番の味です。
ヘルシー食材の組み合わせですがマヨネーズを加えた照り焼きタレがよくからみ、とても食べごたえがあります( ´艸｀)作り置き・お弁当にも♪
こんにゃくと彩りの良い野菜を炒め煮にしました。
作り置き出来ます。冷蔵庫で2〜3日保存可能です。作り置きを前提としているので、1度に食べ切るとしたら４人前ぐらいの分量になります。
野菜を半分入れた鶏そぼろ丼です。あっさりとした鶏ひき肉に、干し椎茸を使って深い味わいを出しました✨お子様でも食べやすく、1品で栄養が取れますp(^^)q
干し椎茸って意外に簡単に出来るんです市販の干し椎茸は高いので最近は安い時大量購入して手作りしてます干して、うまみ・ビタミンⅮアップ♪
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