お弁当やご飯がない時などちょっとした一品に(*^^*)
ひとりで簡単に済ませたいときにおすすめレシピ⭐簡単なのにタンパク質、食物繊維が摂れて栄養満点♪忙しい方や妊娠中の方にもおすすめです！
ソーキそばだしがポイントです♪
短時間で完成！短時間でささっと食べられるうどん同士がくっつかず食べやすい栄養満点な焼きうどん弁当です。
3分で誰でもできる！小腹が空いたら作ってみよう
レンジで簡単に作れます
パーティーでも作り方を聞かれます☆ポイントは”とろけるチーズ”！
お肉料理によく合います
作業時間は10分もあれば、調理出来ちゃいます♪炊飯器に調味料を入れたら、大根と鶏肉を切って後はスイッチオン！保温にしたら、中まで味が染みてる鶏大根の完成です☆
炊飯器で作る軟飯です♪小分けにして冷凍可能です！海苔巻きおにぎりも作れます！
市販のあんこを使えば意外と簡単にできちゃうんですね～♪
冷凍のあさりのむき身と、ニンジン、油揚げの炊き込みご飯です。鉄分とビタミンＢ12が多く含まれているあさりは、妊婦さんにもおすすめです。
じゃがいもは皮付きで料理したほうが断然おいしい♫（用途にもよるけど）この方法で皮剥きもストレスなしです。
手間が掛かりそうな豪華に見える料理を簡単で作れます！野菜も沢山入ってるので栄養も満点♩イベントにもおすすめな一品です！
少ない食材でOK！長芋とツナのふんわり濃厚クリームで幸せ広がるグラタン。トースターでサクッと完成します。
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