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もやし炒めのレシピ

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もやし炒めのレシピ レバニラ炒め| 肉野菜炒め| なすの味噌炒め| もやし炒め| その他の野菜炒め| ガーリックシュリンプ| 天ぷら|


豚こま・小松菜・玉ねぎをたっぷり入れたふんわり卵丼です♪手軽にたんぱく質・ビタミン・カルシウムがとれます♪

親子丼を、親子一緒に頂きましょう^^

卵とたまねぎだけでシンプルな丼にしました。比較的日持ちのする、あり合わせの食材だけで作れるので、お買い物に行けない日に重宝する、ボリュームのある丼です。

子供たちが大好きな卵丼♪豚ひき肉を混ぜ込んで、旨味upです(^_^)

ふるさと納税の冷凍塩鮭。1切れ70gぐらいの鮭を解凍せずカチカチのままでフライパンで焼いています。焦付きにくいテフロンのフライパンを使用しました。

焼くまでは5分で出来ちゃいます!忙しい晩ごはんにも♪バターしょうゆが美味しい♡

脂ののった鮭ハラスの焼き方

鮭とほうれん草で、本格スープクリームパスタを作りましょう♡牛乳をたっぷり使った、海の幸の旨味たっぷりスープは格別です( ´ ▽ ` )ノ

鍋に材料を入れて火にかけるだけ!

圧力鍋を使って、加圧時間5分、手羽元も大根もとろとろになります。

大根を切るだけなので、支度時間は5分もあればOK!炊飯器で作るので、大根はとろとろ♪手羽先はホロホロにほぐれます。大根嫌いの旦那が、この写真全部完食しました♪

鳥ならどんな骨でも作れます!無添加の手作りスープが作れるのでどんな料理にも安心して使えますよ♪

なすがあまり好きじゃない人でも、パクパク食べれて、しかも簡単!!副菜にも、おつまみにも♪

薄氷を張ったようなキラキラ⭐︎シャリシャリな琥珀糖が自宅で作れます。ハンディ扇風機などで風を送れると、よりベターです。

作業時間は5分以内‼️後は冷蔵庫に入れて冷やし固めるだけ。コーヒーの分量は目安です。お好みの濃さで作って下さい。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です!もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ( ̄▽ ̄)

プロ直伝!ニラともやしの卵炒め
プロ直伝!ニラともやしの卵炒め
材料 : ニラ  もやし    マヨネーズ  塩・こしょう  おろしニンニク  おろししょうが  ★オイスターソース  ★醤油  ゴマ油  ゴマ油 
ゴマ油
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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これを作っていると「いい匂いがする~」と家族がリビングに集まってきます(^^ゞ合わせ調味料を最後にジャーっとかけるだけ。簡単なので、是非作ってみてほしいです。

にんにく醤油!スタミナ豚もやし炒め
にんにく醤油!スタミナ豚もやし炒め
材料 : もやし  ニラ  豚バラ肉    ★醤油  ★酒  ★砂糖  ★にんにく  ★にんにく 
★にんにく
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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時間がなくても、食材を切らないで作れる簡単豚もやしの作り方です♡もやしを使用してコスパも◎♪

♡炒めるだけ♪5分で作れる超簡単豚もやし♡
♡炒めるだけ♪5分で作れる超簡単豚もやし♡
材料 : 豚こま肉  もやし    【たれ】  ★醤油  ★酒  ★みりん  ★にんにくチューブ  ★鶏がらスープの素  ★鶏がらスープの素 
★鶏がらスープの素
調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 300円前後

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パパッと簡単(安く)に出来る炒め物。彩りも綺麗です。

もやしとほうれん草ウインナーの卵炒め
もやしとほうれん草ウインナーの卵炒め
材料 : もやし  ほうれん草  ウインナー  たまご  ☆鶏ガラスープの素  ☆塩・こしょう  ☆ガーリックパウダー  しょうゆ  サラダ油  サラダ油 
サラダ油
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 指定なし

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もやし炒めのレシピ
ハンバーグ 煮込みハンバーグ| 和風ハンバーグ| 豆腐ハンバーグ| おからハンバーグ| 照り焼きハンバーグ| その他のハンバーグ| ハンバーグ 付け合わせ| 焼き餃子|
餃子 水餃子| 蒸し餃子| 揚げ餃子| スープ餃子| その他の餃子| 餃子の皮| 肉じゃが|
肉じゃが 牛丼|
カレー ポークカレー| ビーフカレー| 野菜カレー| ドライカレー| キーマカレー| 牛すじカレー| シーフードカレー| スープカレー| インドカレー| グリーンカレー| ルウから作るカレー| スパイスカレー| その他のカレー| カレー 付け合わせ| ビーフシチュー|
牛丼 親子丼|
親子丼 豚の生姜焼き|
豚の生姜焼き マカロニグラタン|
グラタン チキングラタン| シーフードグラタン| ミートグラタン| ポテトグラタン| かぼちゃのグラタン| 和風グラタン| 豆腐グラタン| スパグラ(スパゲティーグラタン)| その他のグラタン| チキンカレー|
唐揚げ カレイの唐揚げ| たこの唐揚げ| 手羽先の唐揚げ| その他のから揚げ| ポテトコロッケ|
コロッケ クリームコロッケ| かぼちゃコロッケ| さつまいもコロッケ| 里芋コロッケ| おからコロッケ| カレーコロッケ| ライスコロッケ| その他のコロッケ| かぼちゃの煮物|
シチュー クリームシチュー| タンシチュー| その他のシチュー| 鶏のから揚げ|
煮物 大根の煮物| なすの煮びたし| ひじきの煮物| 切り干し大根の煮物| 里芋の煮物| 厚揚げの煮物| きんぴらごぼう| ふろふき大根| 豚バラ大根| ふきの煮物| 冬瓜の煮物| たけのこの煮物| さつまいも甘煮・レモン煮・煮物| こんにゃくの煮物| ピリ辛こんにゃく| イカと大根の煮物| うま煮| 牛肉のしぐれ煮| レンコンのきんぴら| 小松菜の煮びたし| 白菜のクリーム煮| さんまの甘露煮| 鮎の甘露煮| 梅の甘露煮| 栗の甘露煮| 金柑の甘露煮| その他の煮物| 豚キムチ|
炒め物 レバニラ炒め| 肉野菜炒め| なすの味噌炒め| もやし炒め| その他の野菜炒め| ガーリックシュリンプ| 天ぷら|
天ぷら かき揚げ|
揚げ物 エビフライ| メンチカツ| チキンカツ| カツレツ| 串カツ| 竜田揚げ| フライ| アジフライ| フライドチキン| チキンナゲット| その他の揚げ物| とり天| 豆腐ステーキ|
豆腐料理 揚げ出し豆腐| 炒り豆腐| 冷奴| 肉豆腐| 卯の花| 豆腐あんかけ| 豆腐チャンプルー| 豆腐丼| 白和え|
和え物 ほうれん草の胡麻和え| ほうれん草のおひたし| ピリ辛 きゅうり| 菜の花のおひたし| 菜の花のからしあえ| 小松菜のおひたし| その他の和え物| ゴーヤ おひたし| なす おひたし| わかめの酢の物|
酢の物 きゅうりの酢の物| その他の酢の物| ローストビーフ|
じゃがいも料理 ハッシュドポテト| ジャーマンポテト| マッシュポテト| ベイクドポテト| 粉ふきいも| じゃがいもガレット| じゃがいも餅| トンテキ|
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