生クリームとスパイスでさっと炒めた厚揚げが斬新でとっても美味しいです♩◎夫婦ごはん◎大人の食卓◎厚揚げランクアップ◎お酒のお供おすすめです
ビタンミンCたっぷりのみかんと甘さ控えめのミルクプリンの組み合わせがバツグンです(^^)
果物だけの１００％のジャムです～♪苦味ほんのりで甘さも抑えてあります＾＾
酸っぱい柑橘をシロップ漬けで食べやすく♪酸っぱい柑橘向きの甘めのシロップです保存は冷蔵庫で1週間ぐらいが目安
旬のフルーツ。大石プラムを店頭で見かけたので、初めてのプラムジャム(すももジャム)を作ってみました♩
プルーンは食物繊維が豊富で便秘予防に効果的です。また血糖値の上昇も緩やかで膵臓、血管に負担が少なく安心して食べられます。
綺麗に簡単に食べられる方法です(^^)
半生状態のプルーン 甘み凝縮 安心安全なドライプルーンを 手作りで (*^^)v
もう一品欲しい時や、簡単なおつまみが欲しい時にはニラ玉がぴったりです。
いつも冷蔵庫で忘れられてしまう なめ茸を入れました❣
豚肉入れてボリュームアップ！メインのおかずになります。しっかり味で白いご飯がすすむ、絶品レシピです。
がっつりメニューです
パセリが飲みやすいジュースに♪
冷凍フルーツでオートミールの朝食
苦味があまり得意でないので、時間をかけて苦味を抜きます。手間はかかりますが、とてもおいしいです☆皮を捨てるのはもったいない！
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