ちゃんぽんのレシピ

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ちゃんぽんのレシピ： 明石焼き|

あつあつご飯に乗っけて。常備菜にいかがですか(^-^)

鶏肉なしですが、食べごたえ抜群！！箸が止まらなくなる炊き込みご飯です。なんだかおばあちゃんを思い出すような昔ながらの間違いない味です。

生わかめをつかったわかめご飯です！

天然舞茸は香りが違います。

フランス料理で「丸く平たく焼いた料理」を意味するガレットじゃがいも料理でよくお見かけしますが、なすで作っても美味♡なすとチーズでトロ旨〜♡お酒が進みます☆彡

ほうれん草を入れたガレットです。

そば粉100%のガレット。定番の具材(コンプレット)で極力シンプルなレシピを作りました。あとはアレンジ次第でどうぞ！

そば粉はミネラルや鉄分が豊富。また、血管を強くする働きのルチンが含まれ、動脈硬化や高血圧の予防が期待できます。具材とソースを変えればアレンジは無限大です♪

甘酢あんは酸味を抑えたお味にしています。あっという間に出来るので、時間のない日や何も作りたくない日には持ってこいの一品です^_^

昔からある小さな中華屋さんのレトルトな天津飯で、私が２０歳位に働いていた中華店のケチャップの甘酢あんかけ天津飯なのです。ご飯にのせないで芙蓉蟹でもどうぞ！

引っくり返して両面焼くのは面倒！強火で手早く卵をまとめて、そのままお皿へスライド。見た目も豪華な手抜きカニ玉です。卵とあんがよく絡んでウマウマです♪

フライパンひとつでお店の味を再現☆‼︎醤油餡をたっぷりかけた餡だくカニ玉丼‼︎

完全豆乳メーカーソイリッチで作る豆乳かぼちゃポタージュのレシピです。冷凍カボチャで簡単に作れます！

国産チーズと豆乳がまろやかなクリーム味で仕上げてくれる、レンジで作る簡単ロゼタンミョン！

たっぷりシャキシャキ野菜が味わえる、お豆腐と豆乳の濃厚まろやかスープ。すりゴマとラー油を効かせてどうぞ♪

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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ウェイパーで長崎ちゃんぽん！

材料：ちゃんぽん麺キャベツにんじん玉ねぎちくわ豚ばら肉 ○水 ○ウェイパー ○味噌 ○塩コショウ牛乳ごま油ラー油塩コショウ塩コショウ
塩コショウ
調理時間目安：約30分

費用の目安：指定なし

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スープが美味しい♪自分で作るちゃんぽん★麺料理

材料：キャベツ人参もやしかまぼこ竹輪シーフードミックス（えび、あさり、いか）サラダ油塩胡椒ごま油ちゃんぽん麺鶏がらスープの素薄口醤油薄口醤油
薄口醤油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 300円前後

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簡単　ちゃんぽん

材料：中華めんお湯 ●具材豚肉（細切れ）キャベツもやし人参ちくわかまぼこミックスベジタブル ●スープ ★水 ★鶏がらスープの素 ★醤油 ▲牛乳 ▲塩コショウごま油ごま油
ごま油
調理時間目安：約30分

費用の目安： 500円前後

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キャベツたっぷりちゃんぽん

材料：ちゃんぽん麺添付の液体スープキャベツ人参かまぼこオリーブオイル水水
水
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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