三平汁のレシピ

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三平汁のレシピ： 三平汁|

義理の父から贈られてきた今が旬の天然なめこ！！簡単で冷凍保存も出来る下処理方法です♪

なめこは食物繊維がたっぷり！低カロリーでダイエットにオススメ！

なめこを茹でて一口大に切っ豆腐とポン酢で合えるだけ!!簡単おつまみにも副菜にも★

美味しいなめこが手に入ったらコレ！

簡単おつまみです^_^

おもてなしや急な来客にも！冷凍を使うので簡単です☆

ムール貝（ムラサキイガイ）はシュウリ、シウリと呼ばれています。

Sli Lankan Crabが奨励されてますが、どんな蟹でもOK。エビ、ムール貝、その他の貝、ロブスターも可。

メキシコ料理の定番の一つのケサディーヤ（Quesadilla）。トルティーヤにチーズ、野菜、肉などを挟んでいただくメキシコのファストフードです。

フライパンひとつで完成、子供にも人気のチーズケサディーヤです☆

余った餃子の皮で簡単美味しい本格メキシコ料理が出来ます！

今回は池袋「だるまや/イケブクロブルーイング」の記念クラフトビール『だるまビール　白』に合わせたケサディーヤをご紹介。ヴァイツェンスタイル×メキシコで乾杯！

ナタマメのゴマ和えです。

赤飯用のささげを煮ました。小豆よりも割れなくてキレイでいいですね。

簡単ﾚｼﾋﾟです。