お弁当に大活躍☆
レンジで簡単にできます^ ^
ぐるぐる混ぜてチンするだけ！食べたい時にすぐできます♪
レンジ5分で完成する時短レシピ。だし醤油＆おろし生姜でさっぱりとした味付けです♪カンタンおつまみとしてもgood♪
それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です！もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ(￣▽￣)
にらが余ってしまった！そんなときに、手持ちの材料で、ぱぱっと簡単、ごはんのお供の一品。濃厚な味わいです。ポイントは、卵の半熟焼き☆
しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。
朝食のおかずやお弁当にも。
本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
山芋のシャキシャキ食感を残しつつ、外はカリっと焼いてのり塩味にしバターを入れてみました。
作り置きできて、便利です(*^^*)戻し汁も使います。
卵と牛乳の味がする、懐かしい、昔ながらのカスタードプリンです＾＾おやつ・おもてなしにも。喉を通りやすいので、食欲のない時や、体調崩した時などにも、どうぞ。
我が家では、たけのこが無い時が多いので、いつもじゃがいもで代用しています！歯ごたえがいいですよ！
オイスターソースなしで、青椒肉絲を作ります。
チンジャオロース風の味付けで、ご飯をもりもり食べましょう♪
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材料 ：
調理時間目安 ：
費用の目安 ：
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とびきりおいしい❣️練り辛子~コツはたったひとつ！
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