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いかめしのレシピ

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いかめしのレシピ せんべい汁|


じゃがいもは皮付きで料理したほうが断然おいしい♫(用途にもよるけど)この方法で皮剥きもストレスなしです。

セブンの大人気カップデリ、たことブロッコリーのバジルサラダを完全再現!火を使わずにできるから超簡単・楽ちん!かなり再現度が高いレシピです!

完了期のポテトサラダレシピです。シンプルな味付けでクリーミーに仕上げました。離乳食専用で作っても、大人と取り分けてもOKですよ。

じゃがいもとはまた違うねっとりホクホク食感の長芋のマッシュ風ポテトサラダです♡冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおすすめです(๑•̀ㅂ•́)و✧

時間がない時、一品だけで十分ごちそうになります笑

せいろでブロッコリーを蒸しました。まとめて蒸していろいろな料理に使います。

魚はホクホク、野菜は甘く、素材の旨味を感じます。ポン酢やマヨネーズ、オリーブオイルなどお好みのソースでお食べ下さい。今回は自家製ポン酢で!

野菜から出る水分だけで蒸していきます。とてもヘルシーです。時間がない時にも便利。

大根おろしがたっぷり入ってるから脂っこくなくていくらでも食べれます(*^▽^*)

生姜が効いたスープで身体もポカポカ!野菜たっぷりのさっぱりとしたみぞれ鍋です。

主な材料は2つだけ。簡単につくれます

我が家では、大人2人、中学生、小学生の4人で、汁がなくなるまで食べ尽くします♫うどん、餅、ご飯と炭水化物たっぷりです(笑)

鍋、煮物、スープに追加するだけ!キムチ、豚骨、胡麻豆乳、どんな出汁にも合います!

キムチ鍋の残りダシにキムチを追加して作りました。寒い季節のキムチ鍋いいですよね。

キムチ鍋の後は、とろけるチーズを入れた雑炊が定番です★旨味が凝縮されたつゆとまろやかなチーズが合います♬︎わが家はこれを食べたいのでキムチ鍋をよく作ります^ ^




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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いかめし気分が味わえる、混ぜご飯です。簡単!調味料も時間も少なくて済みます^^どこを食べてもイカがあって美味しいですよ♪

お手軽に♪~いかめし味の混ぜご飯~
お手軽に♪~いかめし味の混ぜご飯~
材料 : いか(するめイカ使用)  ●酒  ●みりん  ●醤油  ●砂糖  ご飯  ご飯 
ご飯
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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イカ飯は意外と簡単に作れますもち米じゃ無くてもお米でも、もっちもちになる簡単いかめしですイカは下処理してあるものを使うともっと時短で作れますよ!

お米で作るイカ飯
お米で作るイカ飯
材料 : イカ  お米  お米味付け用調味料A  みりん    しょう油  煮込み用調味料B  しょう油  みりん  さとう    しょうがチューブ  しょうがチューブ 
しょうがチューブ
調理時間目安 : 約1時間

費用の目安 : 指定なし

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業務スーパーの「するめいか つぼ抜き」を使ったいか飯です♪下処理不要✨冷凍いかでも、ことこと煮込むとびっくりするほど柔らかに❤️

冷凍つぼ抜きするめいかを使って♪お手軽イカ飯
冷凍つぼ抜きするめいかを使って♪お手軽イカ飯
材料 : するめいか  つぼ抜き(冷凍)  もち米  ◯醤油  ◯みりん  ◯酒  ◯だしの素  ◯砂糖  ◯砂糖 
◯砂糖
調理時間目安 : 約1時間

費用の目安 : 1,000円前後

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沖縄の味♪ ごちそうごはん♡

イカ墨ジューシー♪
イカ墨ジューシー♪
材料 :     白いか(アオリイカ)  人参  干し椎茸  ネギ  【調味料】  醤油      かつお顆粒だし  サラダ油  サラダ油 
サラダ油
調理時間目安 : 約1時間

費用の目安 : 300円前後

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いかめしのレシピ
ちゃんちゃん焼き 筑前煮|
筑前煮 すいとん|
ジンギスカン ちゃんちゃん焼き|
すいとん ほうとう|
ほうとう ひつまぶし|
ひつまぶし ちゃんぽん|
ちゃんぽん 明石焼き|
明石焼き いかめし|
いかめし せんべい汁|
せんべい汁 皿うどん|
皿うどん きりたんぽ|
きりたんぽ のっぺい汁|
のっぺい汁 治部煮|
治部煮 いちご煮|
いちご煮 三升漬け|
三升漬け 三平汁|
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