いかめしのレシピ

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いかめしのレシピ： せんべい汁|

厚切り肉とはまた違った美味しさが味わえる生姜焼きです！

離乳食プロの方より味付けを薄くしています。豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪

甘くて分かりやすいお味の、子供向けの豚の生姜焼きです。

小麦粉をまぶすことでたれが絡みやすくなるのでいつも１～２時間漬けこんでいたものが切ってまぶして焼くだけなので１５分もあればできます！

細かい作業が苦手な不器用な私でも兜の春巻きなら作れそう！ということで、長男の好物の焼きそば入り♪（よく食べるので、正確にはごはんｍｉｘそばめし入りです（笑））

米粉に葛粉をちょっと混ぜて作ったよもぎもちです。とっても簡単にできます。

揚げを煮たら、一晩寝かせて下さい！すぐに作れるけど、寝かせた方が美味しいんです＾＾

丸いドーナツの型はコップで、中心のくり抜きの部分は、ペットボトルのふたを代用しました。

もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪

生クリーム入れないし難しいフライパントントンもしません！

中からチーズと納豆がトロ～ン♡やわらかい春キャベツを卵に混ぜて焼くと、空気を抱きこんでふわふわに仕上がります♪

今回は、アルコール度数が高めの軽やかなサイダー（ペリー）に、トマトの酸味がアクセントのこんがりと焼き上げたオープンオムレツをペアリング。

以前のヨーグルトやレモン使用のより少々難易度は上がりますが、今回は材料5つで覚えやすいです♡幸せのパンケーキ風♪ではありますが、満足のいく出来になりました♡

クッキー人気ランキング１位ありがとう★小さい頃から母が作ってくれたクッキー。色んな人にレシピ教えて！と絶賛されたどこよりも美味しいクッキーです！

最高に美味しい焼き芋がお家で簡単にできました♪ぜひ騙されたと思って試してみてください♪ねっとりしっとりスイートポテトみたいになります。冷めても美味しいです！

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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お米で作るイカ飯

材料：イカお米お米味付け用調味料A みりん水しょう油煮込み用調味料B しょう油みりんさとう水しょうがチューブしょうがチューブ
しょうがチューブ
調理時間目安：約1時間

費用の目安：指定なし

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フライパン使用♪餅米を使わないイカ飯！

材料：剣先イカ炊いた米人参 ※醤油 ※酒 ※味醂 ※砂糖 ※麺つゆ(濃縮3倍) 水生姜(お好みで) 生姜(お好みで)
生姜(お好みで)
調理時間目安：約30分

費用の目安： 500円前後

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圧力鍋　いかめし

材料：するめいかもち米 ---------- 煮汁しょうが薄切り水だしの素砂糖みりん酒しょうゆしょうゆ
しょうゆ
調理時間目安：約1時間

費用の目安： 500円前後

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炊飯器で簡単！イカめし

材料：【　２つ分　】イカもち米水酒麺つゆ(３倍濃縮) ほんだし(顆粒) みりん砂糖生姜楊子楊子
楊子
調理時間目安：約1時間

費用の目安： 300円前後

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