いかめしのレシピ

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いかめしのレシピ： せんべい汁|

さっぱり食べたいときはコレ！

冷凍たこ焼きをおダシにポン！シャッキリさっぱり水菜とおダシで、かき卵で二度美味しい。お正月料理に飽きた時、お夜食や軽食にも。簡単でお財布にも胃袋にも優しいお鍋。

ソース味のタコ焼きもいいけれど、だしつゆがしみてきて、やわふわ～の、さっぱりタコ焼きも美味しいですよ。一人ランチ・夜食・おやつに・・。

ふわとろ出汁巻き玉子を、スープ仕立てで明石焼き風に上品に！そのまま食べても美味しいですが、御飯にかけてもめちゃめちゃ美味しいですよ～～～！！！

ウェイパーで簡単に味がきまるとっても美味しい長崎ちゃんぽんです＾－＾

家にある具をいろいろ炒めてオリジナルちゃんぽんが完成♪スープが美味しくてたまらない！ランチにも夜食にも◎

冷蔵庫や野菜室の整理も兼ねて、今回はある物で、簡単・節約の主婦ランチ。野菜を追加したり、お肉や海老・さつま揚げや蒲鉾などを入れて、本格的なちゃんぽんにしても！

簡単　冷蔵庫にある具材で作れるちゃんぽんです

我が家ではうなぎのひつまぶしより人気メニューです♪

お値段の高いうなぎはひつまぶしにすれば少量ですみます！

大分の郷土料理『りゅうきゅう』ご飯にのせて『漬け丼』に♪お茶かだし汁をかけてお茶漬けも最高！他のお魚でもOKです☆

ヘビロテ確定！甘辛くて香ばしい鶏肉がご飯と合いますよ(^-^)お茶漬けは最高です！すぐに用意できるので、忙しい時に。

湯煎せず、パサパサにもならない、簡単に電子レンジで板チョコを溶かすレシピ！

板チョコと冷凍パイシートを使った簡単ひとくちチョコパイです(*´꒳`*)可愛くラッピングすれば、ちょっとしたプレゼントにも◎

子供でも簡単に楽しめる！溶かして固める系の簡単手作りバレンタインチョコです♡マグに入れてチョコを溶かすと後片付けも楽チン♫

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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フライパン使用♪餅米を使わないイカ飯！

材料：剣先イカ炊いた米人参 ※醤油 ※酒 ※味醂 ※砂糖 ※麺つゆ(濃縮3倍) 水生姜(お好みで) 生姜(お好みで)
生姜(お好みで)
調理時間目安：約30分

費用の目安： 500円前後

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圧力鍋　いかめし

材料：するめいかもち米 ---------- 煮汁しょうが薄切り水だしの素砂糖みりん酒しょうゆしょうゆ
しょうゆ
調理時間目安：約1時間

費用の目安： 500円前後

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ご飯によく合う！イカ軟骨の干物のフライパン焼き

材料：イカ軟骨の干物酒生姜チューブ油油
油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 300円前後

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ゼロ活力なべ（圧力鍋）で作る、簡単いかめし

材料：いかもち米 ◎しょうゆ ◎みりん ★水 ★だしの素 ★醤油 ★みりん ★酒 ★砂糖 ★薄切りにしたしょうが ★薄切りにしたしょうが
★薄切りにしたしょうが
調理時間目安：約30分

費用の目安： 500円前後

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