治部煮のレシピ

バナナやデーツ、カラフルタピオカなどが入っています(#^.^#) 砂糖不使用！バナナの甘さで^^この分量で小さめ15枚焼けます。冷凍保存してストックしてます(冷凍庫で1週間以内) 朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。 沢山食べたいので、甘さ、カロリーを出来るだけ控えました。何度も試して完成したレシピです)^o^( 淡泊な真鱈にはバター醤油のムニエルがぴったりです♡残ったバター醤油ソースで付け合わせも炒めちゃいます( *´艸`) 騙されたと思ってやってみて♪生臭さもありません！ふっくらと仕上がるので、お子様や高齢の方にも★フライパンで茹でるだけなので、面倒な後片付けも楽ちんですよ♪ 伊勢海老を一番シンプルに味わう食べ方です。味噌が絶品で、お酒がすすみます。 うま味と脂の乗りは牛肉に決して負けていない！！と思います。なのに安くて栄養たっぷり。新鮮な物なら、にんにくとしょうがの効果もあり臭みも全く気になりません。 いろいろな具を用意して、みんなで楽しく手巻き寿司パーティ！玉子焼きは欠かせませんね。思わず手が出る手巻き用の玉子焼きを焼いてみましょう。 伊達巻は大好きだけど、市販のものは甘すぎませんか？ミキサーを使えば自分好みの甘さの伊達巻が簡単に作れます。 サラダにゆで卵が１個だけほしい。。。ゆでるのめんどくさい。。。けど、これならあっとゆう間にできちゃって簡単☆節約時短にもなります☆ 簡単！もやしと卵だけでできちゃう！もやしだけでもメイン張れちゃうんですよ～！ボリューム満点、大満足な一品です♫☆cookpad様にてレポ350件突破レシピ☆ 毎日新鮮な魚が並ぶ魚屋さん。購入すると、いつも調理のしかたを教えてくれます。カニ汁は、シンプルで簡単な作り方ですが、旅館で出てきそうな深くて上品な味わいに。 某番組を拝見してから、我が家はいつもこのレシピです。あたたまりますよ～。 夏の暑い日にピッタリな冷たい味噌汁です。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 鴨肉が手に入りやすい時期なので冶部煮を作りつつお餅も入れて雑煮にアレンジしました。ちょっと豪華なお雑煮になりました。 ちょっと豪華な冶部煮で雑煮 材料 ： 鴨ロース肉  生麩  タケノコ  京いもまたは里芋  蓮根  シイタケ  ホウレンソウ  カツオ出汁  薄口醤油  濃い口醤油  みりん  砂糖  生わさび  小麦粉  水  餅  餅  餅 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る 煮物にワサビ⁈驚きの美味しさ♡同様のレシピでめかじきでも作ってみましたが、片栗粉をまぶすことでめかじきのパサパサ感がなくなり、美味しかったです( ･ิ∀･ิ ) 金沢の郷土料理『治部煮』 材料 ： 鶏もも肉  人参  ほうれん草  片栗粉  ◎醤油  ◎酒  ★だし汁  ★醤油  ★酒  ★砂糖  ワサビ  ワサビ  ワサビ 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 白だしと梅の風味が上品な治部煮です( ´ ▽ ` )ﾉ大根もむね肉もしっとり柔らか♪お子さんからご年配の方まで幅広く楽しめるおばんざいです(^-^) 大根とむね肉の治部煮～梅仕立て～ 材料 ： 大根  米のとぎ汁  鶏胸肉  塩  片栗粉  しいたけ  ☆水  ☆白だし  ☆練り梅  ☆酒  わさび(チューブ)  わさび(チューブ)  わさび(チューブ) 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 低カロリーで高タンパク！ビタミンミネラルもたっぷり！ダイエットにどうぞ！ 鶏胸肉 de 鶏ほうれん草煮 材料 ： 鶏胸肉  ほうれん草  ●塩  ●生姜汁  ○だし汁  ○砂糖  ○しょうゆ  ○酒  ○酒  ○酒 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る

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