三平汁のレシピ

クエン酸は使いきれるか心配…お酢はちょっと苦手…とか悩んでる方必見( ´ ▽ ` )ﾉレモン汁なら他でも使えるし果実の酸味で飲みやすい♪お子さんにもおすすめ！ 焼き魚は一にも二にも下拵えが大事です。姿焼きをふっくら焼き上げるには串を打って予熱したグリルで中火→強火の火加減が大事です。 そのまま食べても良いですが、シロップごとお湯割りやソーダ割りにするのもおすすめ。紅茶に入れても◎。手軽にビタミン補給ができて、気分もリフレッシュできますよ♬ 卵不使用♪簡単おやつです(*´꒳`*)爽やかなレモンの香りがとっても美味しいクッキー♡良かったらぜひ(*´꒳`*) タモリさん流のピーマンの煮浸しだそうです☆とっても美味しかったです(゜ρ゜) 冷めても美味しいですし、冷やしても美味です〜‼️ にんじんがもりもり食べれるホントに美味しいキャロットラペです♡にんじん嫌いさんにも是非試してみてほしい1品です( *´艸`) ピーマンの美味しさを再確認！塩昆布だけで味が決まる♪ 卵と牛乳の味がする、懐かしい、昔ながらのカスタードプリンです＾＾おやつ・おもてなしにも。喉を通りやすいので、食欲のない時や、体調崩した時などにも、どうぞ。 軽食からパーティーまで使える！万能メニュー♡♡好きな野菜を入れて野菜をたっぷり食べよう♪ 揚げを煮たら、一晩寝かせて下さい！すぐに作れるけど、寝かせた方が美味しいんです＾＾ 巷で話題のメタボ予防に効果のあるトマト！トマト２～３個、トマトジュースなら200ccで内臓脂肪の燃焼に効果があるそうです。 サラダにゆで卵が１個だけほしい。。。ゆでるのめんどくさい。。。けど、これならあっとゆう間にできちゃって簡単☆節約時短にもなります☆ 沸騰3分☆少しの茹で時間、ほんの少しの水で、ゆで卵はできます！！酢も塩もいりません。冷水にさらす必要もなし。つるんと綺麗な茹で卵ができますよ♪ 作り置きに！しみしみの味玉でお酒のお供としても、ご飯にもあいます！

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る ホッケは上品な良い出汁が取れて、食べる価値ありです。 ホッケのアラ汁（ホッケ全部食べ２） 材料 ： 生ホッケのアラ  生ホッケの身  大根  コンニャク  長ネギ  生姜  水  酒  みりん  薄口醤油  薄口醤油  薄口醤油 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る ほっこり優しいシャケのお吸い物 ◎三平汁(鮭のお吸い物) 材料 ： 鮭の切り身(甘口)  大根  人参  ねぎ  じゃがいも  ●水  ●酒(日本酒)  ●だしの素  塩(味をみて)  塩(味をみて)  塩(味をみて) 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 北海道の郷土料理です。こんぶ出汁で作る方が多いようですが、うちでは出汁をとらずに簡単に作っています♪ 出汁とり不要でかんたん♪三平汁☆ 材料 ： 塩鮭  じゃがいも  玉ねぎ  水  大根  味噌  酒（塩鮭を浸す用）  酒（塩鮭を浸す用）  酒（塩鮭を浸す用） 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 鮭がしょっぱいので調味料は入れません。味みして足りない場合は塩を入れてください。ヘルシーだけど、普通にとってもおいしいです。 調味料ゼロのヘルシー新巻鮭汁 材料 ： 新巻鮭の頭  ニンジン  ジャガイモ  玉ねぎ  シメジ  小葱  コショウ  水  油揚げ  油揚げ  油揚げ 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る

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