たこのレシピ

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たこのレシピ： あさり|

山形の秋と言えば、芋煮です。里芋と牛肉を醤油で煮てホクホク熱々美味しいよ。

肌寒くなる秋におすすめです。お肉は豚肉、牛肉お好みでどうぞ。

下茹でなしで煮詰めるだけ(*･ω･)

ご飯に合います。作り置きにも良いですよ。

豚ヒレ肉といえばカツ。でも衣つけが面倒だしカロリーも気になります・・・。ヘルシーで短時間で簡単にできるレシピです。肉のタレを使い、野菜もたくさん食べられます♪

みんな大好きな焼肉のたれ味です。

豚ヒレ肉を厚めに切る・小麦粉をまぶす・コールドスタートで焼く・いったん取り出す・煮込み過ぎない＝ジュシーでシットリでパサつきのない豚ひれシチューが出来ます。

「低温で火を入れ～アルミホイルを被せ休ませ」を３回繰り返すと＝ジュシーで・シットリで・柔らかくて・パサつきのない～豚ヒレステーキが出来上がります。

淡泊な真鱈にはバター醤油のムニエルがぴったりです♡残ったバター醤油ソースで付け合わせも炒めちゃいます( *´艸`)

簡単で美味しいメニューです！

銀だらは臭みが気になりますが、下処理をして臭み抜きをしてから使います。フライパンで焼き、合わせ調味料をかけて絡めながら照りを出して、簡単に焼いていきます☆

簡単料理です！

クックパットで『ホットケーキミックス』検索NO．１になり、NHK『あさイチ』で紹介＆家族全員でテレビ出演させていただきました☆ボール１つでできる超簡単レシピ♪

ほぼ常備しているヨーグルトやホットケーキミックスで簡単に出来るので、食べたくなったら混ぜて焼く！簡単なのに美味しいので家族も大好きです。

にんじん好き必見！ヨーグルトの爽やかさとにんじんの甘みが絶妙にマッチ。通常にんにくを使うところを秘密の調味料に代え、味に奥行きを出しました。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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セブンの完全再現！たことブロッコリーのバジルサラダ

材料：蒸したこじゃがいも（大）＊補足冷凍ブロッコリー冷凍むき枝豆合わせ調味料バジルソース粉チーズレモン汁レモン汁
レモン汁
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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☆イイダコの柔らか煮☆

材料：イイダコショウガ酒水砂糖しょうゆみりんみりん
みりん
調理時間目安：指定なし

費用の目安：指定なし

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シンプルな黄金比☆タコの酢の物

材料：茹でタコの足きゅうりわかめ塩 ●調味料 ★酢 ★砂糖 ★砂糖
★砂糖
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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たこ＆キャベツのピリ辛にんにく味噌炒め

材料：たこキャベツの葉 A味噌 Aみりん Aコチュジャン胡麻油にんにく糸唐辛子糸唐辛子
糸唐辛子
調理時間目安：約10分

費用の目安： 500円前後

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