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貝類のレシピ

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貝類のレシピ ホタテ| はまぐり| ムール貝| しじみ| サザエ| あわび| つぶ貝| ホッキ貝| その他の貝| かに|


七草がゆの日は七草を。レモンの爽やかな香りと生ハムの風味がたまりません。七草もかわいく主張。

七草粥で知られているなずなのごま和え!苦味もなく食べやすいです

七草粥で無病息災を願って☆卵入りで栄養価UP

炊飯器で簡単に作れる、七草粥です^^

豚こま肉とキムチがあればすぐに作れるメインです。酸っぱくなってしまったキムチの救済措置にもオススメ!

少し手間がかかりますが、本格的な韓国の味のキムチがお家で作れます。美味しくって食べたら止まりません(*^_^*)

炒めるだけ!!豚キムチにしてみました♬

相性抜群でやみつき♡刻んだキムチと豚ひき肉の肉だねをれんこんに乗せて焼きましたᕷ*キムチとチーズの旨みと塩分があるから味付け不要で楽ちんです( *´艸`)

豚こま肉とキムチがあればすぐに作れるメインです。酸っぱくなってしまったキムチの救済措置にもオススメ!

少し手間がかかりますが、本格的な韓国の味のキムチがお家で作れます。美味しくって食べたら止まりません(*^_^*)

炒めるだけ!!豚キムチにしてみました♬

相性抜群でやみつき♡刻んだキムチと豚ひき肉の肉だねをれんこんに乗せて焼きましたᕷ*キムチとチーズの旨みと塩分があるから味付け不要で楽ちんです( *´艸`)

お肉を揚げ焼きにすることで、面倒な油の処理をカットでき、おまけにこの調理法だとカロリーも大幅にカットできました。それでも…(♪)味は保証付きですよ。

黄金比(3:3:2:2)のタレなら、酢豚も間違いない美味しさです。豚切り落とし肉を使い、お肉も柔らかく。

簡単に家庭で作っています。野菜を多めにしています♪




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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冷凍のあさりのむき身と、ニンジン、油揚げの炊き込みご飯です。鉄分とビタミンB12が多く含まれているあさりは、妊婦さんにもおすすめです。

炊飯器であさりの炊き込みごはん
炊飯器であさりの炊き込みごはん
材料 : お米  水(内釜の炊き込み目盛り)  あさり(むき身・冷凍)  油揚げ  ニンジン  三つ葉(お好みで)  ・・調味料  A・・  和風だしの素  薄口しょうゆ、酒  みりん     

調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 指定なし

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おつまみにもおかずにもなるひと品です!簡単なのに絶品です(ΦωΦ)フフフ・・・・

簡単でうまい!ホタテのバターソテー
簡単でうまい!ホタテのバターソテー
材料 : ホタテ  バター  醤油     

調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 300円前後

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寒い日にぴったり♪フーフーしながら召し上がれ❣️

キムチ不要❣️スンドゥブチゲ
キムチ不要❣️スンドゥブチゲ
材料 : 豆腐(今回は木綿)  ミックスシーフード(冷凍)  肉団子(冷凍)  ニラ  ●玉ねぎ  ●ニンジン  ●ごま油  ●すりおろしニンニク(チューブ)  ●豆板醤  △水  △ダシダ(なければ丸鶏ガラスープの素)  △コチュジャン  △しょうゆ  △酒  △酒 
△酒
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 指定なし

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ご飯が進む!冷蔵庫で1〜2週間保存できるので作り置きにもいいですよ!

むき身で簡単!あさりの佃煮
むき身で簡単!あさりの佃煮
材料 : あさりむき身(冷凍)  生姜    醤油  砂糖  みりん  みりん 
みりん
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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貝類のレシピ
サーモン・鮭 サーモン| スモークサーモン| 鮭フレーク| 銀鮭| 塩鮭| 生鮭| 白鮭(秋鮭)| 鮭ハラス| ニジマス| サクラマス| いわし|
いわし 塩さば|
さば 真さば| ごまさば| しめさば| さば全般| あじ|
あじ ぶり|
ぶり さんま|
さんま |
マグロ|
マグロ カジキマグロ(めかじき)|
たら 牡蠣|
その他のさかな さわら| しらす| かつお| ししゃも| うなぎ| にしん| カレイ(カラスカレイ)| 赤魚| 金目鯛| 甘鯛| 穴子| ヒラメ| メバル| ワカサギ| ほっけ| きす| あんこう| カサゴ| | 太刀魚| イサキ| スズキ| その他のさかな全般| むきえび|
いか スルメイカ| ヒイカ| ホタルイカ| ヤリイカ| ケンサキイカ| アオリイカ| たこ|
たこ あさり|
エビ 桜えび| 甘エビ| 小エビ| 干しエビ| その他のエビ| いか全般|
かに にんじん|
牡蠣 明太子|
貝類 ホタテ| はまぐり| ムール貝| しじみ| サザエ| あわび| つぶ貝| ホッキ貝| その他の貝| かに|
明太子・魚卵 たらこ| いくら・筋子| ちりめんじゃこ|
その他の魚介 なまこ| うに| 白子| くらげ| なす全般|
|人気メニュー| 定番の肉料理| 定番の魚料理| 卵料理| ご飯もの| パスタ| 麺・粉物料理| 汁物・スープ| 鍋料理| サラダ| パン| お菓子| | | 野菜| 果物| ソース・調味料・ドレッシング| 飲みもの| 大豆・豆腐| その他の食材| お弁当| 簡単料理・時短| 節約料理| 今日の献立| 健康料理| 調理器具| その他の目的・シーン| 中華料理| 韓国料理| イタリア料理| フランス料理| 西洋料理| エスニック料理・中南米| 沖縄料理| 日本各地の郷土料理| 行事・イベント| おせち料理| クリスマス| ひな祭り| 春(3月~5月)| 夏(6月~8月)| 秋(9月~11月)| 冬(12月~2月)| 冬(12月~2月)|

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