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明太子・魚卵のレシピ

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明太子・魚卵のレシピ たらこ| いくら・筋子| ちりめんじゃこ|


甘めの出汁で煮た高野豆腐と小松菜・しめじを卵でとじました。高たんぱくで栄養価が高い簡単副菜です♪

おでんのお汁が濃厚でとっても美味しいので味付け要らずです。(*^_^*)

ごま油と鶏ガラで簡単に美味しくレタスシャキシャキ卵炒めです。

シャキシャキの白菜の芯と甘めの味付けで美味しいです。

我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます!豆腐の水切りなし!スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。

ケチャップベースの甘辛ソースに、お豆腐を入れてフワフワなハンバーグです♪

豆腐入りでフワフワハンバーグ♪歯が生え揃っていなくても、モグモグ食べてくれます。

たくさん作って小分けで冷凍できます(*^_^*)

豚ロース肉をオーブンで焼いただけの簡単料理だけど、ニンニクやペッパー、シーズニングをたくさん使って香りとパンチを効かせた一品にしました。

炊飯器に入れるだけ!!簡単なのに、ちょっと豪華!!脂身のないヒレチャーシューです♪

本場の北海道十勝地方・帯広名物の豚丼には及びませんが~ハチミツ&砂糖&みりんの3種類の甘味料を使うことにより滋味深い逸品になりました。

圧力鍋で10分煮込むだけで柔らか~いローストポークが簡単に出来ます♪お茶パックが臭い消しになり柔らかくしてくれます。豚肩肉は高めですがおもてなし料理にピッタリ!

そのままでも美味しいロティサリーチキンを、生春巻きにアレンジ♪

【ロティサリーチキン】 残った骨と少しの肉を煮込んで、たっぷりのコラーゲンが溶け込んだスープに、ご飯を加えて簡単サムゲタン!

サッと出来るパスタ料理は夫に好評でした◎ガーリックとたかの爪で食欲増進♪




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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“子和え”とは、つきこんにゃくの生たらこ和えです。北海道は、鱈の季節になるとよく生のたらこ(助子・真だら子)が売られ、必ず食べたくなるおかずです。

北海道のおかず*生たらこの子和え
北海道のおかず*生たらこの子和え
材料 : つきこんにゃく  生たらこ(今回は助子使用)  ●だし汁  ●しょうゆ  ●砂糖  ●酒  ●みりん  ●みりん 
●みりん
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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市販のパスタソースを使ってひと手間加えるだけで簡単に作れます。クリームスープパスタに近いです。

【市販アレンジ】濃厚!たらこクリームパスタ
【市販アレンジ】濃厚!たらこクリームパスタ
材料 : パスタ  たらこor明太子(市販のソース使用)  ★牛乳  ★めんつゆ(創味のつゆ使用)  ★バター  ★マヨネーズ  スライスチーズ  きざみ海苔  きざみ海苔 
きざみ海苔
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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辛子明太子で作るポテトサラダです!ピリッと辛いおつまみサラダ♪電子レンジやスライサーを使って簡単!時短!

10分で出来るタラモサラダ
10分で出来るタラモサラダ
材料 : メークイン  玉ねぎ  人参  きゅうり  ★辛子明太子  ★マヨネーズ  ★砂糖  ★塩  ★塩 
★塩
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 指定なし

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月島によく行きますが全く遜色ないお店の味がホットプレートで再現できます!具材はお好みで何でもどうぞ!明太もちチーズ、牛すじネギ、ベビースターなど。

本格月島の味★もんじゃ焼きをホットプレートで再現!
本格月島の味★もんじゃ焼きをホットプレートで再現!
材料 : 小麦粉  ウスターソース  あげたま  キリイカ  小エビ  キャベツ  青のり  明太子、餅、チーズ、イカ、エビ、ホタテ等       

調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 500円前後

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明太子・魚卵のレシピ
サーモン・鮭 サーモン| スモークサーモン| 鮭フレーク| 銀鮭| 塩鮭| 生鮭| 白鮭(秋鮭)| 鮭ハラス| ニジマス| サクラマス| いわし|
いわし 塩さば|
さば 真さば| ごまさば| しめさば| さば全般| あじ|
あじ ぶり|
ぶり さんま|
さんま |
マグロ|
マグロ カジキマグロ(めかじき)|
たら 牡蠣|
その他のさかな さわら| しらす| かつお| ししゃも| うなぎ| にしん| カレイ(カラスカレイ)| 赤魚| 金目鯛| 甘鯛| 穴子| ヒラメ| メバル| ワカサギ| ほっけ| きす| あんこう| カサゴ| | 太刀魚| イサキ| スズキ| その他のさかな全般| むきえび|
いか スルメイカ| ヒイカ| ホタルイカ| ヤリイカ| ケンサキイカ| アオリイカ| たこ|
たこ あさり|
エビ 桜えび| 甘エビ| 小エビ| 干しエビ| その他のエビ| いか全般|
かに にんじん|
牡蠣 明太子|
貝類 ホタテ| はまぐり| ムール貝| しじみ| サザエ| あわび| つぶ貝| ホッキ貝| その他の貝| かに|
明太子・魚卵 たらこ| いくら・筋子| ちりめんじゃこ|
その他の魚介 なまこ| うに| 白子| くらげ| なす全般|
|人気メニュー| 定番の肉料理| 定番の魚料理| 卵料理| ご飯もの| パスタ| 麺・粉物料理| 汁物・スープ| 鍋料理| サラダ| パン| お菓子| | | 野菜| 果物| ソース・調味料・ドレッシング| 飲みもの| 大豆・豆腐| その他の食材| お弁当| 簡単料理・時短| 節約料理| 今日の献立| 健康料理| 調理器具| その他の目的・シーン| 中華料理| 韓国料理| イタリア料理| フランス料理| 西洋料理| エスニック料理・中南米| 沖縄料理| 日本各地の郷土料理| 行事・イベント| おせち料理| クリスマス| ひな祭り| 春(3月~5月)| 夏(6月~8月)| 秋(9月~11月)| 冬(12月~2月)| 冬(12月~2月)|

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