バナナやデーツ、カラフルタピオカなどが入っています(#^.^#)
砂糖不使用！バナナの甘さで^^この分量で小さめ15枚焼けます。冷凍保存してストックしてます(冷凍庫で1週間以内)
朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。
沢山食べたいので、甘さ、カロリーを出来るだけ控えました。何度も試して完成したレシピです)^o^(
さんまの美味しい秋。塩焼きもいいけど、たまには甘露煮も作ってみては？？圧力鍋で美味しく骨まで食べられます。小さい子どもたちもパクパク食べてくれます！
時間はかかるけど電気圧力鍋におまかせの楽チンレシピ♡しょっぱ過ぎない優しい味付けです♪骨までホロホロなのでカルシウムも取れて栄養満点です( *´꒳`*)
甘露煮をたくさん作ったので
コトコト煮込んで 骨まで食べられる柔らかさです（＾_＾）しっかり濃い味でご飯が進みます♫
業務スーパーの冷凍野菜「ごぼうにんじんミックス」を使って、包丁要らずの楽チンごぼうサラダです♪
お惣菜のごぼうサラダが好きです。家でも負けないくらい美味しいごぼうサラダが簡単に出来るのでぜひ、おためし下さい
シャキシャキの食感が癖になるいっぱい食べれる根菜サラダです♪
作り置きのきんぴらごぼうを使えばよく味の染みたデバ地下のようなごぼうサラダが5分もかからず作れちゃいます(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧きんぴらに飽きたなぁって時にも♪
いつものハンバーグを焼いている横に新玉ねぎを置いてスタンバイ。しょうゆ麹のソースをかけて味わい深く
豚挽き肉と鶏挽き肉、2つを合わせてハンバーグを作りました♪
めんつゆ使用なので簡単においしく作れます(´∀｀＊)
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材料 ：
調理時間目安 ：
費用の目安 ：
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