さんまのレシピ

飴色になるまで炒めるのにちょっと時間はかかりますが、ため息がでるくらい美味しいシンプルなオニオンスープです♡(*´˘`*)♡ かきたま汁をコンソメ味にし、洋風仕立てにしました。パンにも合うかきたまスープです。是非お試しください。 ウインナーの旨みがあり美味しいです♪ 新玉ねぎが旬の今だからこそぜひぜひ作ってみて下さい！砂糖は一切使っていないので驚くほどの甘みです♬おかずとしてもスープとしても！ 頂きものの紫キャベツとミックスナッツを使ってマリネにしました。身体にもよく、さっぱり頂けます。 カンタン酢で、プチトマトとキュウリのマリネ作りました(^^) ピーマンの苦味とマリネ液が調和したシンプルな一皿です。｟ヴィーガン対応｠ 切ってマリネ液に漬けるだけなので、とっても簡単☆ パルメザンチーズや生クリームは使わず、ナチュラルチーズと牛乳を使ったお手軽カルボナーラです♫されどお味は本格的でコスパ抜群！(*´꒳`*) カルボナーラは卵、ベーコン、チーズ、黒胡椒の味を楽しむ料理ってご存知ですか？本場では生クリームは使わないんです！実際にイタリアで食べた味を再現してみました♪ 残ったクリームシチューで作るリメイク料理です。シチューがクリーミーなカルボナーラ風ソースに変身します。お子様も食べやすいお味です♪ 【生クリームは不要！】　牛乳と全卵・スライスチーズで作っちゃお～！ 洗い物が大量発生するイメージでしたので、洗い物を極限まで減らしたフレンチトーストを作りました。卵液を作る過程が楽しいので、是非お子様と一緒に作ってみて下さいね。 卵不使用で量の調整が楽々！冷凍保存や次の日のお弁当にも安心。お店に負けないフライのサクサク衣が簡単に作れます！ 生クリームの期限が近付いたものがあったので、以前の紅茶バージョンをアレンジして、ココアバージョンで作ってみました。生パウンドはしっとり感が良いですね。＾＾

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る さんまの美味しい秋。塩焼きもいいけど、たまには甘露煮も作ってみては？？圧力鍋で美味しく骨まで食べられます。小さい子どもたちもパクパク食べてくれます！ 骨まで食べれる！圧力鍋で秋刀魚の甘露煮 材料 ： さんま  しょうが  砂糖  酒  酢  みりん  醤油  水  水  水 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 圧力鍋で煮るので、骨まで食べれます！お魚の栄養＋カルシウムも採れます(*^^*)ご飯が進む一品です。 圧力鍋で骨まで食べれるサンマの煮付け 材料 ： さんま(処理済み)  生姜  or  山椒の実  水  酒  しょうゆ  砂糖  砂糖  砂糖 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る さんまの蒲焼缶詰を丸ごと1缶使った､簡単・時短炊き込みご飯です！蒲焼缶を使う事で調味料が少なくても､しっかり味のついた炊き込みご飯になります。 さんまの蒲焼生姜炊き込みご飯 材料 ： さんま蒲焼缶  生姜  米  ☆白だし  ☆みりん  ☆醤油  ☆醤油  ☆醤油 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る フライパン用ホイルシートで簡単に。 さんまの開きのフライパン焼き 材料 ： さんまの開き  すだち  すだち  すだち 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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