ヒイカのレシピ

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中はふんわり、外はサクサクのメロンパンです。

外サク☆中ホロななんちゃってメロンパン（笑）簡単なのに美味しいですよ(*^_^*)

材料少なめ＆混ぜて焼くだけの簡単レシピです☆子どものオヤツに作りました☻同じ生地でチョコチップスコーンも作れます！(別レシピに掲載)

クッキー生地はカリカリ中はフワフワです♡

風邪ひいて辛い時にない！市販のは糖分入りすぎていて。。。。という時に簡単に作れます！通常の水より体内への吸収率が25倍も早く、下痢やスポーツの後にも最適です

熱くなるこの時期に手作りスポーツドリンクはどうですか？

乾燥生姜の健康エキスがじわっとキク～！甘さ控えめで、大人のジンジャーエールいかがですか！こんなに美味しく作れるんですね！

カボスで簡単に美味しいシロップができます

天然舞茸は香りが違います。

赤飯用の小豆の炊き方。前日の夜作っておけば、翌日はスイッチ入れて炊くだけです。

山菜の香りがほっとする優しい味です♪

べちゃっと柔らかい失敗おこわにならず、もっちもちの絶品おこわが簡単に出来ちゃいます(*´꒳`*)調味料は３種類のみ♫炊飯器にお任せ♫是非お試しを♫

北海道の由仁町のゆにガーデンで買ったさつまいもがおいしすぎて感激❣️焼くだけの焼き芋です。

粒々の食感が好きなので、裏ごしはしないで作る芋ようかんです。滑らかな食感は、裏ごしをして作ってみてくださいね。

短時間で中までしっかりホクホク甘いさつまいもが出来上がります☆

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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ヒイカの下処理！！甘辛煮！

材料：大きめのヒイカ醤油みりん酒砂糖砂糖
砂糖
調理時間目安：約30分

費用の目安： 1,000円前後

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柔らか！丸ごとヒイカの煮物

材料：ヒイカ(子イカ) 水酒みりんしょうゆ砂糖おろし生姜おろし生姜
おろし生姜
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安：指定なし

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下処理いらず、ヒイカの煮物

材料：ヒイカ卵水三温糖醤油めんつゆ料理酒しょうがチューブ顆粒だし顆粒だし
顆粒だし
調理時間目安：約30分

費用の目安： 300円前後

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ヒイカの茹で刺し。

材料：ヒイカ塩酒ワサビ醤油ワサビ醤油
ワサビ醤油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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