かにのレシピ

素材実感！「なすって、こんなにおいしかったんだ」と実感する素材の持ち味を生かした和の一品。なすの自然な甘みをレンジで丁寧に引き出した蒸しなすです。 光沢のある紫の皮が美しいなすの副菜。レンジで簡単につくることができます。｟ビーガン対応｠ ささっと簡単です 箸休めに。 簡単！もやしと卵だけでできちゃう！もやしだけでもメイン張れちゃうんですよ～！ボリューム満点、大満足な一品です♫☆cookpad様にてレポ350件突破レシピ☆ それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です！もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ(￣▽￣) サラダにゆで卵が１個だけほしい。。。ゆでるのめんどくさい。。。けど、これならあっとゆう間にできちゃって簡単☆節約時短にもなります☆ 朝食やランチにささっと作れる食べ応えのあるサンドイッチです♡ 青トマトには“トマチジン”という特有の物質が含まれ、これが体を強くしてくれるという。トマチジンは肥満治療できる可能性もあるらしい。ただし、一度に大量に食すのは❌ 家にあるもので簡単にデミグラス風ソース 高温で揚げ焼きにした新鮮なかつおは、外はサクサク、中はしっとり。酸味の効いたラヴィゴットソースと相性抜群です。※ラヴィゴットソースは作りやすい分量 サクッとした細めのパン粉で揚げた串カツに、よくなじむソースです。 お家で気軽に韓国料理！お肉と一緒に野菜もまきまき 野菜を“肉巻き”にして、粉をまぶしたら、冷凍保存しましょう。凍ったまま調理できるので、忙しい朝のお弁当作りにも活躍すること間違いなし！とっても便利です。 超絶簡単です。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 毎日新鮮な魚が並ぶ魚屋さん。購入すると、いつも調理のしかたを教えてくれます。カニ汁は、シンプルで簡単な作り方ですが、旅館で出てきそうな深くて上品な味わいに。 魚屋のおっちゃんから教わったカニ汁 材料 ： カニ（種類は何でもOK）  水  味噌  （お好みで）大根や長ネギなど  （お好みで）大根や長ネギなど  （お好みで）大根や長ネギなど 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 北陸では香箱カニ、関西ではセイコカニ小ぶりですが濃厚なお味噌とたまごは最高です。茹でるだけで絶品！ 漁師の嫁から聞いた香箱カニの美味しい茹で方 材料 ： 香箱カニ（胴体6cm）  塩  水  水  水 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る モクズガニは晩秋が旬で、河口に下ってきて産卵します。夜に河口をライトで照らすと居るかもしれませんよ。 激ウマ！モクズガニの塩茹で 材料 ： モクズガニ  塩  塩  塩 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 紅ズワイと言えば山陰の特産ですが、北海道でも獲れるんです。生が手に入ったらラッキー。ゆでたては超美味です。 超美味☆生の紅ズワイのゆで方 材料 ： 生の紅スワイガニ  日本酒  水  塩  塩  塩 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る

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