レタスのレシピ

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皮が薄目で、青臭さも少な目なうすいえんどうの豆を使った豆ご飯です！

旬のグリンピースで

スナップエンドウのゆで汁で炊いたご飯に、切ったスナップエンドウを混ぜました。系統は塩味の豆ごはんですが、シャキシャキ食感やフレッシュさが豆ご飯と違います。

いつもの朝ご飯の焼き鮭をおにぎりにしました♪鮭の塩味と枝豆のほんのりとした甘味がベストマッチおにぎりにするだけで子供がパクパク食べます(^ ^)

焼き肉屋さんでよくあるにんにくのホイル焼き。あの特有のにんにくの臭みがなくホクホクじゃがいものように美味しいです★にんにくが苦手な私でも食べれます！

厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^)

今回は丸亀うどんの完全再現レシピかしわ天をご紹介します。夫が食べた時に「これ丸亀のかしわ天じゃないの！？」と驚いたほど、かなり再現度が高いです！

【簡単】包丁を使わずに＼（＾▽＾）／そら豆を取り出して、サッと炒めるだけの簡単おつまみ！きれいなグリーン、柔らかでホクホクの食感、ビールが進みます。

板チョコと冷凍パイシートを使った簡単ひとくちチョコパイです(*´꒳`*)可愛くラッピングすれば、ちょっとしたプレゼントにも◎

甘すぎず何個でも食べれちゃうレシピです♩クッキーにアーモンドプードルを加えたことで、サクホロッ食感になり生チョコとの相性をさらにUPさせてます！

スイーツ感覚なヨーグルト…とっても美味しいです٩(^‿^)۶

混ぜるだけ簡単♪暑い時期にぴったりなヘルシーおやつです。今回は豆乳ヨーグルト、アガベシロップ、チョコプロテインで作っています。約25x20x4cmのバット使用。

濃縮4倍めんつゆで味付き卵を作りました。

ほんのり甘くて卵の風味がふわっと香るフワフワな食感は、おからが苦手な方にも抵抗無く食べて頂けると思います(*´ω｀*)

時間だけきっちりはかってください。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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もりもり食べられる！レタスと玉ねぎの和風サラダ

材料：たまねぎレタスごま油醤油かつおぶしごまごま
ごま
調理時間目安： 5分以内

費用の目安：指定なし

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楽々♪クセになる簡単レタス炒め

材料：レタスごま油 ★にんにく（摩り下ろしチューブ） ★ウェイパー（中華スープの素） ★しょうゆ ★こしょう ★こしょう
★こしょう
調理時間目安：指定なし

費用の目安：指定なし

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家にあるもので簡単タコライス♪

材料：豚ひき肉(合挽きでも) 玉ねぎトマトレタスとけるチーズカレー粉ケチャップウスターソース塩こしょうご飯温泉卵（お好みで）温泉卵（お好みで）
温泉卵（お好みで）
調理時間目安：約30分

費用の目安： 500円前後

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カリカリベーコンとレタスのサラダ

材料：レタスベーコンニンニク塩黒こしょうオリーブ油パルメザンチーズパルメザンチーズ
パルメザンチーズ
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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