ごぼうのレシピ
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ごぼうのレシピ
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小松菜
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優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。
離乳食プロの方より味付けを薄くしています。豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪
ずっと とろ火 なので、焦げる心配もなく、柔らかく仕上がります♪薄口醤油の場合は小さじ1より少し多めで様子を見て…みりんは小さじ1以上入れないように!
「いも餅」と並んで\(^▽^)/居酒屋で人気のメニュー!甘辛タレをからめた、もっちもちのかぼちゃ餅!お子様のおやつにおススメで~す。
ꕤ 食感で選ぶ、冷凍保存2種類¸¸.☆❶歯ごたえの良い食感を残したい時⇢生のまま❷調理に使いやすく鮮度が保てる⇢塩茹で献立によりますが、おすすめは❷です
びっくりドンキーのディッシュサラダを再現!マヨネーズ風ドレッシングの独特の甘みはこれだ!
ほどよい酸味の梅ドレッシングでさっぱりいただけます♪
煮物じゃないよ~切干大根を生で♪ポリポリとした食感で、中華風な味付けなので、我が家の子供は好きなんですよ。
調理用の温度計が無くても大丈夫♫白く結晶化したり、水飴のように柔らかくいつまでも固まらなかったり、そんな失敗無しで美味しいパリパリのりんご飴が作れます♫
めっちゃ簡単で美味しいガレットです!!お酒のおつまみや、子供のおやつ、パーティにも使えます!!
最高に美味しい焼き芋がお家で簡単にできました♪ぜひ騙されたと思って試してみてください♪ねっとりしっとりスイートポテトみたいになります。冷めても美味しいです!
レンジ、オーブン、それぞれのレシピです。ご自宅の環境に合わせて、ぜひ作ってみてください♪無添加のバナナチップなので、お子様のおやつ や、ペットフードにも♪
調味料を混ぜて用意しておけば、あっというまにできます!!旦那様に大好評❤
サラダ用のボイルえびは茹でてあるのでエビチリがすぐに出来ちゃいます(*^_^*)お弁当の彩りにも♪
安い冷凍むき海老でも、豆板醤が無くても、美味しいエビチリが出来ますよ(*´꒳`*)食べたくなったらすぐ出来る!お弁当のおかずにも◎
材料 :
調理時間目安 :
費用の目安 :
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お弁当のおかずにもピッタリ!お箸が止まらなくなるおいしさですよ~♪タレの量を少し多めにすると、しっかりとした味付けになります。
お箸が止まらない!ゴボウの甘辛煮
材料 :
ゴボウ
サラダオイル
片栗粉
いりゴマ
醤油(濃口)
砂糖
みりん
酒
水
水
水
調理時間目安 : 約15分
費用の目安 : 300円前後
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お弁当のおかずや常備菜、おせち料理にぴったりの一品です。
甘辛ごまごぼう。−常備菜ー
材料 :
ごぼう
◎出し汁
◎醤油
◎みりん
◎砂糖
白すりごま
白すりごま
白すりごま
調理時間目安 : 5分以内
費用の目安 : 100円以下
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ご飯に良く合う、しっかり味のきんぴらです♪
基本の☆きんぴらごぼう
材料 :
ごぼう
人参
ごま油
酒
だし汁
●みりん
●醤油
七味
白ゴマ
白ゴマ
白ゴマ
調理時間目安 : 指定なし
費用の目安 : 指定なし
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全工程写真あり。ぶつ切りにして、少しかために煮て、歯ごたえを良くして、噛む回数を増やそうと・・・満腹感を作れば食べ過ぎの防止になるかな~と大きめに切っているの。
ごぼうの甘辛煮
材料 :
ごぼう
水
★砂糖
★みりん
★麺つゆ(3倍濃縮タイプ)
★ピリッとさせたい場合、唐辛子
炒りゴマ
or
すりゴマ
すりゴマ
すりゴマ
調理時間目安 : 指定なし
費用の目安 : 指定なし
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ごぼうのレシピ
なす
:
白なす
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丸なす
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水なす
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米なす
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賀茂なす
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かぼちゃ
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かぼちゃ
:
大根
|
大根
:
きゅうり
|
きゅうり
:
アボカド
|
じゃがいも
:
キャベツ
|
さつまいも
:
白菜
|
キャベツ
:
もやし
|
白菜
:
トマト全般
|
トマト
:
プチトマト
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ドライトマト
|
フルーツトマト
|
ごぼう
|
もやし
:
たけのこ
|
小松菜
:
ほうれん草
|
ほうれん草
:
ブロッコリー
|
ごぼう
:
小松菜
|
アボカド
:
さつまいも
|
玉ねぎ
:
じゃがいも
|
ブロッコリー
:
ゆず
|
にんじん
:
玉ねぎ
|
春野菜
:
レタス
|
アスパラ
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ふき
|
新玉ねぎ
|
菜の花
|
新じゃが
|
とうみょう(豆苗)
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そら豆
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うど
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さやえんどう
|
えんどう豆
|
ぜんまい
|
たらの芽
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わらび
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クレソン
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グリーンピース
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よもぎ
|
スナップえんどう
|
せり
|
ふきのとう
|
ゴーヤ
|
夏野菜
:
ズッキーニ
|
とうがん(冬瓜)
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ピーマン
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オクラ
|
ししとう
|
モロヘイヤ
|
いんげん
|
パプリカ
|
空芯菜
|
枝豆
|
とうもろこし
|
うり(瓜)
|
ささげ
|
そうめんかぼちゃ
|
つるむらさき
|
れんこん
|
秋野菜
:
かぶ
|
山芋
|
長芋
|
ぎんなん(銀杏)
|
春菊
|
チンゲン菜
|
大和芋
|
バターナッツかぼちゃ
|
里芋
|
冬野菜
:
水菜
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にら
|
セロリ
|
カリフラワー
|
長ネギ(ねぎ)
|
くわい
|
わさび菜
|
ユリ根
|
ヤーコン
|
きのこ
:
エリンギ
|
えのき
|
しめじ
|
まいたけ
|
松茸
|
なめこ
|
マッシュルーム
|
ひらたけ
|
その他のきのこ
|
みょうが
|
香味野菜・ハーブ
:
生姜(新生姜)
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しそ・大葉
|
ガーリック・にんにく
|
とうがらし・葉唐辛子
|
万能ねぎ
|
パセリ
|
パクチー
|
ローズマリー
|
バジル
|
フェンネル
|
ちくわ
|
その他の野菜
:
にんにくの芽
|
芽キャベツ
|
高菜
|
らっきょう
|
ラディッシュ
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むかご
|
かいわれ大根
|
スプラウト
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エシャロット
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その他の野菜
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おかひじき
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ケール
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しいたけ
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