青魚の代表イワシ。子供に骨まで食べてほしい！！甘辛く梅とホロホロに煮ました(^^)/圧力鍋だから時短だよ～!!
節分にはもちろん！余ったいわしでも美味しい♪今回はいわし丸干しを使用しますが、生のいわしでも出来ます♪
値打ちで栄養満点のいわしがこってり美味しくいただけます♪ご飯にぴったり！
めんつゆに生姜と梅干しで、さっぱりと煮込んだイワシの含め煮です。
にんにくチューブとガーリックパウダーで簡単にガーリックライスを。
ホタルイカ好きにはたまらない美味しさです！
ぱぱっと簡単！たまにはチキンライスではないオムライスはいかが？
にんにくの香ばしい香りが食欲をそそります！黒こしょうをプラスして、パンチの効いたガーリックライスでお腹を満たしましょう(^^)
一口サイズなのでお弁当にもぴったり♡てりやきソースでご飯も進みます♡ピーマンの面積が小さくなるのでピーマン苦手な方にもオススメです♡
めんつゆでちょっと和風な照り焼きハンバーグ
ふわっふわの甘辛豆腐つくねにとろ～り温泉卵がからんでご飯がすすみます！
豆腐ハンバーグを取り分けてお弁当用に照り焼き豆腐ハンバーグにしました(*^^*)
包まないのにほんとに食べたらシュウマイです！！手軽にできるの嬉しい
白菜やキャベツが無くても美味しい餃子が作れます♫
フライパンが空いてないときや、面倒なときに♪レンジで加熱調理します。
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