たらの芽のレシピ

残った枝豆、冷凍の枝豆を使って、すぐにできます。お弁当に野菜が足りない時や、おつまみにもどうぞ。栄養たっぷりの枝豆を、まとまてパクッと食べられます。 余った「餃子の皮」アレンジで有名（？）なピザ風焼きです。私なりに考えて、夏の冷蔵庫にありそうな枝豆で作ってみました。※減塩・低カリウムへの配慮はありません。 生姜がおんゃといういい味出してくれます♪ じっくりせいろで蒸すことで甘みが増します シャキシャキ美味しいおかひじきの茹で方。 おつまみに おつまみに 夕食に 簡単で美味しいです(^o^) 材料を切って炒めるだけの簡単で美味しい炒め物です。 シンプルな調理法でこんなに美味しいズッキーニが出来上がりました。焦がしバター醤油の香り、ハマりますよ♪ トースターで簡単♪ とろとろに煮込んだ冬瓜の優しい甘みに思わずにっこり♡ 旦那が冬瓜苦手ですが、美味しい♪とおかわりして食べていました。冬瓜を醤油ベースの出汁で煮込みました。とろとろの、鶏そぼろあんが絡んで美味しいです。 冬瓜は水分たっぷり含んでいて身体の熱を逃すので暑気払いにピッタリ( ´ ▽ ` )ﾉカリウムも含まれてるのでむくみやすい人にもおすすめの食材ですよ(｡•̀ᴗ-)

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る タラの芽といえば天ぷら。。。ですが、たまには目先を変えてごまみそ和えもおいしいです。タラの芽のほろ苦さに胡麻の風味と甘めの味付けが良く合います。 タラの芽のごまみそ和え 材料 ： タラの芽  白ごま  味噌  砂糖  みりん、酒  みりん、酒  みりん、酒 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る ・天ぷらがからりと上がらない方は、是非この方法で一度試してください。・粉を混ぜすぎないこと、意外と水っぽいと思われる配合で、大丈夫です。 必ずからりと揚がる、タラの芽の天ぷら 材料 ： タラの芽  薄力粉（生地用）  水  日本酒  薄力粉（具にまぶす分）  薄力粉（具にまぶす分）  薄力粉（具にまぶす分） 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 自分で採ったりいただいたりと、春はタラの芽ばかり。いろいろ挑戦しています。 タラの芽のマヨ胡麻和え 材料 ： タラの芽  ★マヨネーズ  ★めんつゆ  ★白ごまチューブ  ★白ごま  ★砂糖  塩（タラの芽の茹で用）  塩（タラの芽の茹で用）  塩（タラの芽の茹で用） 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る タラの芽がたくさんあったら、冷凍保存して、楽しみましょう！調理時間は冷ます時間、冷凍の時間を除きます。 タラの芽の冷凍保存 材料 ： タラの芽  お湯  塩  塩  塩 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る

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