秋野菜のレシピ

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秋野菜のレシピ： かぶ| 山芋| 長芋| ぎんなん(銀杏)| 春菊| チンゲン菜| 大和芋| バターナッツかぼちゃ| 里芋|

もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪

生クリーム入れないし難しいフライパントントンもしません！

中からチーズと納豆がトロ～ン♡やわらかい春キャベツを卵に混ぜて焼くと、空気を抱きこんでふわふわに仕上がります♪

コロンとしたフォルムが可愛い、お弁当にぴったりの一口サイズのミニオムレツです(*´꒳`*)

最高に美味しい焼き芋がお家で簡単にできました♪ぜひ騙されたと思って試してみてください♪ねっとりしっとりスイートポテトみたいになります。冷めても美味しいです！

板チョコと冷凍パイシートを使った簡単ひとくちチョコパイです(*´꒳`*)可愛くラッピングすれば、ちょっとしたプレゼントにも◎

特別な材料は一切なく簡単に出来ます(^^)子どもも大人も好きな味でリピ率高いです♪市販の皮を使ってタコスでも○レンジで温泉卵の作り方もありますので是非！

めっちゃ簡単で美味しいガレットです！！お酒のおつまみや、子供のおやつ、パーティにも使えます！！

味が染み込んだしらたきをたっぷり入れて食べるのが大好きです。

しらたきとにんじんで作る、ローカロリーでもボリュームのあるきんぴらです。

白滝はなくてもOK。煮込むと面倒な大根も、圧力鍋なら簡単に柔らかくホロホロになりますよ〜！お出汁がしみしみで何個でもイケちゃいます！

常備菜お弁当のおかずに

じゃがいもは皮付きで料理したほうが断然おいしい♫（用途にもよるけど）この方法で皮剥きもストレスなしです。

多めに作って冷凍も♬次の日も食べたいとリクエストされるかも！？

ビニール袋に入れた長芋を叩いて砕いてもみもみして焼くだけの簡単速攻レシピ✨完全に潰しすぎない方が食感が楽しめます☆子供が好きなもちもち食感ヽ(・∀・)おやつにも

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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インスタで1400人が保存！鳥貴族の山芋の鉄板焼き

材料：長芋(山芋) ほんだしめんつゆ油マヨネーズ刻みのり卵黄卵黄
卵黄
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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モリモリ食べられる★春菊のにんにく炒め（蒜蓉茼蒿）

材料：春菊にんにく塩鶏がらスープの素（顆粒）サラダ油サラダ油
サラダ油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 300円前後

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ポテチ越えの美味しさ！！山芋のり塩バタ〜

材料：山芋（長芋）塩胡椒片栗粉バター青のり麺つゆ醤油サラダ油サラダ油
サラダ油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 300円前後

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れんこんマヨサラダです☆ほんのり甘め♪ごまの風味で

材料：蓮根の皮を剥く人参の皮を剥く＊醤油＊砂糖＊だしの素 ☆マヨネーズ ☆すりごま ☆砂糖　酢 ☆砂糖　酢
☆砂糖　酢
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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