いただきもののアオリイカを使ってイカ飯を作ってみました。小さいアオリイカですがウマいことには間違いないですよ。アオリイカ入手の際にはぜひお試しください。
イカ飯は意外と簡単に作れますもち米じゃ無くてもお米でも、もっちもちになる簡単いかめしですイカは下処理してあるものを使うともっと時短で作れますよ！
イカにご飯と野菜を詰めて、レンジでいかめしを作ってみました。とっても簡単、ふっくらいかめしの出来上がりです。
あのイカめしが炊飯器で簡単に作れます。物産展で１つ７００円位しますが、家で作るとコストも１５０円！冷めても美味しいので行楽にも。おつまみにもピッタリ☆
レンジでー
ルクエを使って、レンジで簡単にご飯を炊けます。
シリコンスチーマーで炊けるか試してみました！
有り合わせの乾物とトマトパウダー、ドライトマトでペスカトーレ風パスタを作りました。食物繊維をしっかり摂りたいので、スーパー大麦フレークを加えています。
湯煎せず、パサパサにもならない、簡単に電子レンジで板チョコを溶かすレシピ！
マシュマロをチョコでコーティングして冷蔵庫へ。パリパリチョコが美味しいです！バレンタインにも♡
ラップをせず、刻みチョコを電子レンジで1分
板チョコと冷凍パイシートを使った簡単ひとくちチョコパイです(*´꒳`*)可愛くラッピングすれば、ちょっとしたプレゼントにも◎
子供から大人までみんな大好き、まぐろの山かけです♪
山芋（木の山芋）は粘り気が強いため、卵がなくてもバラバラになりにくく作りやすいです。すりおろしはもちろん、冷凍したとろろで簡単に作れる1品料理です。
山芋すりおろしでふんわり、だしの味わい✧˖°
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むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
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