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わさび菜のレシピ

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わさび菜のレシピ 水菜| にら| セロリ| カリフラワー| 長ネギ(ねぎ)| くわい| わさび菜| ユリ根| ヤーコン|


福岡の郷土料理『かしわ飯』。ほんのり甘くて優しい味の鶏ごぼうの炊き込みご飯です。土鍋で炊くとおコゲが美味しい♡

具材を切って炊飯器で炊くだけ‼ 超〜簡単☆具沢山なのでおかずいらずですよ♫

簡単で美味しいわかめご飯。海藻でミネラル補給しましょ♪

ちょうど良い味付けで美味しく出来上がりました♪

ホットチョコカフェラテです

ヘーゼルナッツとココア風味のカフェオレです。

カカオパウダーから作る本格ホットチョコレートです♫ カカオパウダーの風味がほろ苦く、大人のココアを楽しめます

アイスを、そのまま食べるのを飽きたときや、余って捨てる寸前のアイスを使ってマ〇クシェイク風のドリンクを作りました!家族で揃って作ってはいかがでしょうか?

うちの卵焼きは甘くない卵焼きです。ふんわりしてて冷めても美味しいのでお弁当の時は必ず入れてね♡と子どもも大好きです。

黄色と赤でお弁当の彩りに。

お弁当に入れるととっても可愛くなります♪

ちょっとした隙間に大活躍☆

ホルモン、ミノなどお肉の漬けダレに!

柔らかく煮えたもつと味のしみた野菜が美味。七味で辛みを加えれば体も一層温まります。

おかずにはもちろんのこと、お酒のおつまみにぴったりの品です!絶品です♪




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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生で食べるとほんのり爽やかな辛みが特徴のわさび菜ですが、ここではゆでて辛味をとり食べやすくしました。加熱しても鮮やかな緑色を保つ便利なお野菜です。

わさび菜とツナのマヨポン和え
わさび菜とツナのマヨポン和え
材料 : わさび菜  ☆ツナ  ☆マヨネーズ  ☆ポン酢  ☆かつおぶし     

調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 指定なし

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さっと炒めて簡単おつまみ♪味付けもシンプルです。

わさび菜と花かつおのゴマ油炒め
わさび菜と花かつおのゴマ油炒め
材料 : わさび菜  花かつお  ゴマ油  ☆味の素  ☆しょうゆ  ☆しょうゆ 
☆しょうゆ
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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生ではぴりりと辛いわさび菜。茹でただけではまだ苦いと言ってた子供もナムルなら美味しい!と食べてくれました。

子供にも好評☆わさび菜のナムル
子供にも好評☆わさび菜のナムル
材料 : わさび菜  ゴマ  ゴマ油  醤油  かつお節  かつお節 
かつお節
調理時間目安 : 指定なし

費用の目安 : 指定なし

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暑くて火を使いたくなかったので電子レンジを頼りました

わさび菜、キャベツのポテサラサンド
わさび菜、キャベツのポテサラサンド
材料 : じゃがいも  わさび菜  キャベツ  食パン  七味唐辛子  マーガリン  マヨネーズ  お酢  お酢 
お酢
調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 100円以下

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わさび菜のレシピ
なす 白なす| 丸なす| 水なす| 米なす| 賀茂なす| かぼちゃ|
かぼちゃ 大根|
大根 きゅうり|
きゅうり アボカド|
じゃがいも キャベツ|
さつまいも 白菜|
キャベツ もやし|
白菜 トマト全般|
トマト プチトマト| ドライトマト| フルーツトマト| ごぼう|
もやし たけのこ|
小松菜 ほうれん草|
ほうれん草 ブロッコリー|
ごぼう 小松菜|
アボカド さつまいも|
玉ねぎ じゃがいも|
ブロッコリー ゆず|
にんじん 玉ねぎ|
春野菜 レタス| アスパラ| ふき| 新玉ねぎ| 菜の花| 新じゃが| とうみょう(豆苗)| そら豆| うど| さやえんどう| えんどう豆| ぜんまい| たらの芽| わらび| クレソン| グリーンピース| よもぎ| スナップえんどう| せり| ふきのとう| ゴーヤ|
夏野菜 ズッキーニ| とうがん(冬瓜)| ピーマン| オクラ| ししとう| モロヘイヤ| いんげん| パプリカ| 空芯菜| 枝豆| とうもろこし| うり(瓜)| ささげ| そうめんかぼちゃ| つるむらさき| れんこん|
秋野菜 かぶ| 山芋| 長芋| ぎんなん(銀杏)| 春菊| チンゲン菜| 大和芋| バターナッツかぼちゃ| 里芋|
冬野菜 水菜| にら| セロリ| カリフラワー| 長ネギ(ねぎ)| くわい| わさび菜| ユリ根| ヤーコン|
きのこ エリンギ| えのき| しめじ| まいたけ| 松茸| なめこ| マッシュルーム| ひらたけ| その他のきのこ| みょうが|
香味野菜・ハーブ 生姜(新生姜)| しそ・大葉| ガーリック・にんにく| とうがらし・葉唐辛子| 万能ねぎ| パセリ| パクチー| ローズマリー| バジル| フェンネル| ちくわ|
その他の野菜 にんにくの芽| 芽キャベツ| 高菜| らっきょう| ラディッシュ| むかご| かいわれ大根| スプラウト| エシャロット| その他の野菜| おかひじき| ケール| しいたけ|
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