白菜消費に作りました。白菜をレンジ加熱したら、和えるだけ簡単！あと一品に◎
食べるラー油のねぎバージョンです。ネギ＋油が香ばしくて美味しいです。ポテトチップスプラスで具だくさん！薬味として、トッピングとして色々使えます。
生姜や長ネギ、ニンニクの香りがするラー油です！！
生地は片栗粉&小麦粉を混ぜて作ります野菜の甘さを感じられますし、食卓がさみしいときのもう1品にぜひ(*^^*)
今回の味付けです
後１品欲しい時に♪箸休めにも
箸休めに♪
こりこりの食感がいいですよ＾＾
ソースをパスタと煮絡めず掛ける場合、最初に麺を茹でると固まるソースが先だとワンパン調理できず洗物が増加脂質制限中で麺を油や牛酪で解すのは回避お悩み全解決！
冬瓜の皮目の発色法を同じ瓜科の西瓜の白い皮で試してみた。割り下がしゅんでまっ茶っ茶に染まっちゃっちゃ☆爆.ᐟ翡翠色を楽しみたい雅な方は塩鍋にすると良いでしょう。
甘くないスイカは小さくカットして 種を取りジッパー袋で冷凍！
大きいスイカも小玉スイカも同じ切り方でOK!
じゃがいもは皮付きで料理したほうが断然おいしい♫（用途にもよるけど）この方法で皮剥きもストレスなしです。
ポテトとベーコンのシンプルなマカロニグラタンです。主食なら1人分、おつまみや、パンと一緒なら2人分の分量です。
親が食べてもおいしいよ！
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